昨日天气晴好，与好友相约一起去西山八大处登山祈福。好友刚退休不久，有钱有闲的日子让人羡慕。
每年初，都会来一次八大处，给自己和家人祈福，祈祷一整年的平安顺遂。这里香火很旺，我们特意赶在初一的前一天来，人会少很多。
公园入口处许愿树
深冬暖阳，游人不多，扫码入园眼前一片开阔景致，心随着周围的宁静也跟着安放下来，每次来到这里，都是一次清空自己洗涤心灵的旅程。
我们走走拜拜两个多小时，游人不多，阳光正好，格外舒适。回程前，我与好友来到二处法物流通处，老居士为我们讲解了今年的化太岁，我们都请到了喜爱又有意义的物件，内心充满喜悦。
二处灵光寺
午餐时分，我们来到一家素食餐厅。这里人气很旺，需要等位，爬山消耗体力，我们都有点饿，还好等了没一会儿就到了，自助每位36元，略有上涨，虽然素食，但是菜品很丰富，从中华美食到西式佳肴，热菜、凉菜、汤品到饮料，多种选择，且食材质量有保障。
听到邻桌的人们在谈论，在经济不景气的情况下，物价却还在上涨。我的朋友也提到，“女儿所在单位，通知今年一月份开始每月降薪25%”，她女儿在一家知名国企就职，降薪让我颇感意外，看来今年的日子或许并不好过。
股市开年连续阴跌，市场情绪低落，也反映出不景气的现状。然而，每次外出就餐，餐馆又总是爆满，有的甚至还需要等位，这又是一个令人费解的现象。
素食餐厅的食客们大多是喜欢素食，尽管人很多，但都吃的很安静，大家吃饭聊天轻声细语。我的朋友已吃素很多年，她的身体状况和精神面貌都非常好，我就一直坚持不下来，但是年龄大了，多吃素还是好的。
素食餐厅
和朋友聊了一下各自的近况，这几年她的状态越来越好，我羡慕的说她活出了中年少女的状态，她说她的变化和多年潜心学佛有很大关系，会放下很多执念。说到底还是自己心境的改变，“你变了，世界就变了”。
她又向我讲述了一些因果关系的真谛，我认真倾听并似乎有所领悟，从前她也曾经和我说过多次，只不过那时的我一直没有听进去而已。人的想法确实会随着年龄和环境的变化而改变。
年少时与友相识，很庆幸这么多年我们一直没有走散，城市喧嚣，能有那么一个人，让你可以放下所有设防，说些体己的话，相互理解与安慰，真的很好。
低头看到餐桌上一段【吃饭心法】，觉得有趣顺手拍下来，没拍清晰，打字记录一下。
人间烟火味，最抚凡人心。脑子里闪过海子的诗：“从明天起，关心粮食和蔬菜”，关心自己的健康，好好生活，好好吃饭。
【吃饭心法】
一、用感恩心来诵读餐前感恩词，诵读的过程自己清楚听到每个声音。（音耳相通）
二、用感恩的心来吃第一口食物。
三、用心感受手夹饭菜到嘴里面的每个动作（口诀：手到心到）
四、用心感受牙齿咀嚼食物的过程（口诀：齿到心道）
五、每口食物最好能细细咀嚼，让食物与口水充分混合，有益于身体消化，（急躁的吃饭，身体容易消化不良，对身体的器官会造成负担，需要更多的精力来消化食物，所以人容易昏沉，没有精神)
六、感恩食物无条件的奉献他的生命，我们的生命才得以继续存活，原来蔬菜五谷杂粮的生命已经跟我们的生命融合在一起，体会我们的生命就是蔬菜五谷杂粮的生命，我们的生命是由无数生命所组合而成的。
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