立夏将至
蝉鸣未起
天将燥
食在夏日
当从轻
当从善
轻食
是一种生活态度
以其轻
以其小
对抗夏日浊气
尝一碟小食
生活的日常也变得精致
品一盅梨汤
过喉穿咙
犹如置身温池
恍然将自己投掷山林
回归原野
去嗅林木清香
去乘花田余荫
剔除一切杂芜过后
食物的本味
蔬果的鲜香
被春日麻痹的味蕾
重新变得纯粹
也重新贪恋一饭一蔬的光辉
立夏夏日轻食
轻体
亦清心
轻食,并非素食,它追求的是原汁原味,以低脂轻油少糖的食物,取代大鱼大肉,在满足口腹之欲的同时还可获得高蛋白高纤维,雅致却不失健康,是现代人的一种新型生活方式。
立夏在繁华的闹市
或是安静的角落
轻言少叙
细嚼慢咽
酣畅随意
感受新细胞的生长
享受精致温饱的轻食光
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