爱自己：现在上午固定在公司的活动有喝茶，看书。
感恩：感恩爸妈找我的起居饮食。
感恩同时分享自己的听讲座的体会。
感恩同事借我书看。
觉察：脑子里的想法很多，但落在笔上却写不出来。所以还是需要多练习，多输出呀。
小成就：上午在公司看完了同事借给我的那本关于民法典的书。
终于写完了《隐入尘烟》的观后感。
下午5点居然忘记给漠漠打电话。想起来已经是7点了。写好了备注，准备明天下午5点时做提醒。
梦：早晨做噩梦，被惊醒了。记忆不连贯。梦见在校园很高的教学楼上，往下扔水和一些小食物给楼下的流浪猫。还用户外的套锅想做一碗方便面但酒精炉怎么也弄不好，主要是支撑架太软。最后被二勇说是拿到煤气上做。
还梦见另外一个帅哥，不知道是谁，暂住我家。还和他一起讨论自由泳的动作。并介绍小菲和他相互认识，因为他即将去北京工作。
梦到了给漠漠打电话，没听完她的表达（和我想象的一样。被拒绝了）就很失望的样子。我倒在折叠床上睡觉。一只眼睛又大又圆的猫（或者是其他动物？）绕着我的床走来走去。我把头埋在毛巾被里，感受到它两只爪子搭在我的手上来回压。吓得我惊叫起来，醒了。
爱自己：现在上午固定在公司的活动有喝茶，看书。 感恩：感恩爸妈找我的起居饮食。 感恩同时分享自己的听讲座的体会。 ...
爱自己：下午做了艾灸，希望积蓄力量以备明天消耗。 感恩：感恩爸妈照顾我的起居饮食。 感恩爸爸帮做了酸辣黄瓜。 感恩...
爱自己：今天只玩儿了一个多小时的游戏，居然还看了一个多小时的短视频。 感恩：感恩爸妈照顾我的起居饮食。 感恩爸爸为...
找公开课的视频，听了两遍。 听完之后写教案，写完教案，修改，删减，开始做PPT，做完PPT开始背逐字稿，每天中午睡...
A\先说一下学了这个课程的收获。 1、逐字稿。什么是逐字稿，为什么做逐字稿，明确了逐字稿的定义。2、优化自己的系统...
第二十一天：完成逐字稿 终于写完了逐字稿，比预想的时间晚了两天，最后还是啃完了这块骨头。自己写的东西自己看起来倍有...
01最近，我在拆解古典老师的《跃迁》这本书，结果一边拆一边写逐字稿，花了十几个小时才写完两个章节的逐字稿，一共写了...
一、演讲： 1、跟进5号讲师体验营； 2、跟进训练营导师； 3、出讲书营逐字稿； 4、每天能量晨读，录视频4天。 ...
爱自己：吃了四块牛肉。 不用下楼挨冻核酸真的太开心了。 感恩：感恩爸妈照顾我的起居饮食。 感恩依旧小伙伴转发点赞我...
各位爱学习的馆长们，大家晚上好，我是来自浙江温岭飞越跆拳道运动馆的馆长朱红，朱是近朱则赤的朱，红是红红火火的红，希...
本文标题：509/600 写完下期视频号的逐字稿
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