3月30日，星期一，阴天。
早上七点从单位宿舍的床上醒来，洗了一个澡，开始了一天的工作。我发现自己又复到了以前,对工作有少许的拖延症。早上同事们讨论起来，新排的值班表，本来每周值一次班，现在改为每周都要值一次班。大家对现在的工作、机制、流程诸多不满，我笑而不语，只听不说。对于值班类似关系到切身利益的小事上，我向来反应迟钝，觉得怎样都可以。
下午接领导通知，把四楼宿舍我的床铺收拾了，以后单位宿舍的床铺，不再固定。我们大概算了一下，现有床铺并不能满足所有人，如果想要增加到每个人一张床的话，又没有多余的地方，我明天中午还不知道在哪里午休。
今晚不培训，下班后，出了单位门才发现，天空淅淅沥沥下起了小雨，稍加犹豫，我还是决定跑步回家，沿着河堤一路慢跑，跑到大概4公里的时候，感觉身体状态很好，身子也轻盈了起来，于是加快速度，后面5公里全部快跑完成。自从单位没人打篮球以后，每天跑步，感觉人也很轻松，晚上睡眠也好。
今天跑步时，听到一句歌词，画面感很强，像诗一样。
所有被热烈浸透的夜晚
如此遥远的旋转
所有眼前的远去的黑夜
汇聚现在
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