8.3周四觉察
起床很好，运动很好，早饭很好
写作业的时候妞坐的像个大爷，我心里极其不舒服，作业本不放在桌子上写，心里气地要爆发，但忍忍忍忍忍忍
我能忍，孩子现在的状态虽然是综合因素，但我应该主动负责
如果老公能参与到学习中来，就好了
一直头疼得厉害，很缠绕，很深的那种
早饭没做，我去超……购买。几十大元没有了。上午去换眼镜框，买包子，之后去老家吃饭，之后就出去吃饭了，回来后睡觉，一直到快吃饭的时候。
这时候出问题了，就是因为米饭沸锅发火了。背后的原因是他内心里觉得我做饭总是沸锅，我的确也是沸了好多次，就很烦气，还觉得每次吃饭我们都没有伸把手的，可能觉得我们都是在擎吃擎喝。在这里以后我要注意。另外，可能我在微信上讲不喜欢吃西红柿黄瓜炒鸡蛋，他烦了。他干的未必是最多的，可是造成了一种心理上的感觉，就是家里的饭都是他做的。这让我很被动。
和弟弟聊天，他有点水深火热。我觉得问题都出在原生家庭。可是爸爸妈妈又已经给了我们太多太多。人生就是这样拧巴的一件事。
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