很多时候，一谈到成长进步或者学习，大家立马就想到了阅读；一谈到健康就想到了跑步；一谈到快乐就想到了吃喝玩乐。可成长不是颠覆了自己的整个世界，别人却丝毫未闻，成长不是孤立的在自我的世界里疯狂，而现实世界冰山不显。
每每想要改变的时候，都是自己生活一团糟，状态奇差无比的时候。而这时候最好的改变就是从自我开始，从行动开始，从习惯开始，于是我们开始练习早起，开始制作早餐，开始培养阅读的爱好，开始闲暇之余去跑跑步。自己一日三餐，早中晚时间节点就那么一点点规律起来，精力一点点充沛起来，整个人神采飞扬，每每谈论起看的那本书，自己更是眉飞色舞，恨不得手舞足蹈去演绎分明。
然后呢？然后过多的精力无处消耗，于是这样玩玩，那样玩玩，规律生活又再次被打乱，没关系，有了上一次成功的经历，自己有的是勇气让自己回归正轨，于是，就在这打乱规律的放纵和重新规律中来来回回，至于哪次是否又重新规律生活，这就不得而知了，毕竟，不是每件事每个时间都能恰如人意的，或者就这样放弃了，承认自己就是浪费生命的人，这又有和不可能呢？
所以，那个环节出错了呢？哪个环节改变可以改变我们的未来呢？
那就是在向内寻得规律和平静时，向内寻得智慧时，自己别忘了向外寻得突破——培养技能。生命很长，我们总需要一些事情来打发时间，不是去培养技能也是去玩，那何不主动一点找到自己感兴趣的事情去做呢？跳舞、写作、绘画、尤克里里等等，这些都可以，因为向内的力总需要向外的窗口，这些舞蹈写作或者绘画等输出方式就是我们思想奔涌的世界，我们可以尽情的展示我们的热情，也可以沉默的投入其间，隐而不发，但这种输出方式必须有，因为唯有把想法表达出来，并且精准表达出来，这才是我们深刻理解的展示。
或者有人说自己不想展示给别人看？
就一定是别人吗？这很不一定吧，自己才是我们输出的第一位观众，至于别人是否能看到，这不是我们自己可以决定的部分吗？如果我们更强调自己写作文笔的锻炼，我们自己可以每日练笔，力求把自己的想法传达得更准确，可至于是否发表出来，我们可以选择不发表，但我们心里清楚自己在做这个事情。
这世间的道理很多，我们懂得更是不少，如果哪句话戳到心里，那就去执行和观察，如果感觉不对，就从行为—观点—价值观这个路径去检查，是否符合自己的价值观，如果不符合，如何调整，然后再去执行就好。
成长是一个交互的系统，是向内发力，也是向外突破。
愿我成为爱读会写的小漂亮，愿我们成为我们想成为的自己。
注：图片来自网络
（Aimee1000天持续写作计划 417天/1000天）
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