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- 7月14日周二智通时略幸福学院简快《与他人关系》第14天实修开启
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- 7月5日 周日 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第6天实修开启
- 7月8日 周三 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第9天实修开启
- 7月1日 周三 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第3天实修开启
- 7月3日 周五 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第4天实修开启
- 7月4日周六智通时略幸福学院简快《与他人关系》第5天实修开启
- 7月2日 周四 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第3天实修开启
- 7月19日 周日 智通时略幸福学院简快《与他人关系》第19天实修
温故
配合语言技巧一一复述
复述就是用一些引导词来带出对方刚说过的话里的一些重要文字,这个方法表面看来很简单、很平几,而事实上是很有效果的技巧,它的效果来源于下列的心理影响:
使对方觉得你在乎他说的话;
使对方觉得你想很准确地明白他的意思;
使对方自己听清楚自己所说的话,以避免错误;
加强对方说话的肯定性,以便重提时对方容易记起;
可含蓄地修正对方说话中的困境(例:对方说“我不懂游泳”你复述说:“你是说至今尚未懂游泳”);
给自己一点时间去做出更好的构思或者回答。
实修
1、运用复述法与家人或朋友谈话(至少3人)
2、听取,记录、分享自己和他们感受
实例:
每天进行适当的有氧运动,对身体会有好处,可我就是坚持不下来。
我听到你说想健身是吗?但又怕坚持不下来是吗?
你刚才说健身对身体好,又怕坚持不下来,那要怎么办呢?
看看我是否听清楚,你想通过健身来强身健体,但怕无法坚持,是这样吗?
俗话说,听话听音,复述对方的说话内容,更容易理解对方真实意思的表达。不容易误解内容,导致听不懂话。会让对方有你懂她的感觉。
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