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新年计划从自律开始。
一,减少不必要的看手机时间和机会;
二,每天清晨学习阳明心学;
三,每天保证读书时间在一小时以上;
四,在时间自由的情况下(不做母婴护理工作时),每天早睡早起,每晚21点之前入眠。
五,每天反省自己哪项事情没做到,坚信自律成才。
一,减少不必要的看手机时间和机会;
二,每天清晨学习阳明心学;
三,每天保证读书时间在一小时以上;
四,在时间自由的情况下(不做母婴护理工作时),每天早睡早起,每晚21点之前入眠。
五,每天反省自己哪项事情没做到,坚信自律成才。
本文标题:新年计划
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