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自我提升过程中的小小总结

自我提升过程中的小小总结

作者: 暖暖冬末 | 来源:发表于2021-01-25 21:01 被阅读0次

今天为止,我已经执行猪先生教导的PDCA学习计划进行主题阅读第13天了。去年的时候,我已经把《微习惯》这本书看完了,也试过去实践。结果就是半途而废,失败原因是觉得压力太大没动力。

直到猪先生的问题“你的学习卡点在哪里?”,帮助我找出了自己的学习卡点就是学习动力。能帮助我提升学习动力的方法,就是PDCA学习计划。

PDCA学习计划与微习惯有异曲同工之妙:好的目标计划都基本遵循SMART原则。可是PDCA却让我很开心的去做自己设定的任务。

其中,他们最重要的区别就是,PDCA强调过程的灵活性,预先设置好几个备选方案,可以根据自己当天的状态,来选择完成任务的方法。完全没有压力感,而且每天都能超额完成任务的感觉真的是超级爽。非常有成就感,内心深处会产生“原来我真的很不错”的感觉。成就感就像升级打怪获得的经验值,不断地进行自我奖励,动力满满。

还有一个区别就是,强迫自己进行自我监督及亲朋好友的监督,以及每天进行读后输出。而这个输出,可以简单到一句话总结,也可以写成一篇文章。这个学习过程是真的很愉悦,成长也在逐步渐进。

接下来,根据我选择的“提升阅读力”的主题阅读,分享一下我目前对各种阅读方法的理解。我觉得阅读方法和盖房子非常的像。

快速阅读法与画房屋的设计图一样。封面、目录、序、前言、后记,就像房子的总面积、座向、高度、地基、房梁等。

碎片化阅读,就是收集各种概念、案例、奇闻逸事、新奇的观点等。像在为盖房子准备建筑材料:砖、沙、水泥、钢材等。

主题阅读法,把收集到的素材像建房子的步骤一样,把建筑材料按照设计图进行构建落成。

而深度阅读,就是把这个房子内里进行精装修、美化。

RIA(便签阅读法),就像我们在面对那些建筑材料的时候,需要思考:我除了拿砖砌墙以外,还能用来干什么?能不能堆个书架?能不能堆个桌子?能不能把它变成装饰品?我们应该如何把书里其中一个片段或者材料应用在其他方面,以及如何实践。

而樊登老师说的“讲书是最高效的沉浸式阅读”,就相当于去推销我们的房子,哪里好,哪里不错,不错的地方有什么方法可以借鉴,甚至可以告诉别人如何建一栋房子。

通过这样类比法,让我更容易理解:根据阅读的需要,选择更有针对性的方法,能让阅读更高效。​​​

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