一、针灸
五十岁，是女人的一道坎，也是多事之秋。平时感觉身体还可以，天凉了小毛病找上门来了。
这几天，天气温差很大。早上起床小腰开始不舒服，右手指尖有点发胀发麻，活动后症状消失。
发麻感觉不是好现象，要引起重视了。我还是比较信任中医，去社区医务室找熟悉的景哥，让他给针灸试试。
记得小时侯受凉针炙很有效果，所以颈椎、腰椎不舒服，就会去针上几天。
第一天针完炙，效果不明显。第二天针炙，又加上了烤电和揉捏，感觉早上不那么胀痛了。
今天是第三天，施针时不那么痛了。第一天拔针都拔不出来，说淤堵太厉害，期待明早会更好。
二、晚上去体育场
晚上吃完饭，两人出去散步。我提议去体育场，因为刚买了双跑步鞋，想去试试效果如何？
老王这次不错，能同意陪我去试鞋。他不太喜欢这种场合，嫌太乱。他喜欢人少的地方，清静。看来两个人不是一路人，我这人喜欢有人气的地方。
来到体育场，到处灯火辉煌。现在还在假期，孩子们还能再疯玩几天。在跑道内的橡胶草坪上，躺的、爬的、跳的、跑的，看孩子的大人，都乱作一团。
开始我们在外围走，灯光有点暗。老王又转到里面的圈里，两面是绿化带，是一条小路。两个人并排走就过不去人，我提议去跑道绿色外圈走，上面铺上了一层橡胶。
这可发挥了我的优势，穿上舒服的跑步鞋，老王跟不上了，让我自己先走。
好吧，等会再相遇。走着走着，从后面赶过来一群正规军，统一服装，统一口令。边走边做操，这是真正的健步走。
回头一看，这队伍好长。这是见过规模最大的健步走团队了，也很羡慕他们风雨无阻。每晚有规定时间，有组织。看到前面两个带头的把握步伐快慢节奏，中间有背音箱控制速度的，后面还有两个断后的。
每晚听说要走将近一个小时，速度平稳，这活动量离不开他们平时的锻炼。
大队伍过去，我忍不住小跑起来。跑了两圈，看到了前面走的老王。这么多人能一眼看出，知道有多熟悉了。
该回去了，走出跑道，看到门口的路两旁，都排满了电动车。看这架式，包括象我们步行来的，体育场不知容纳了多少人呢。
三、终于赶上做核酸了
走着老王忽然想起还没做核酸检测，看表八点十八了，一般是八点半结束。赶快加足马力，看能赶上末班车吗？
找了近点的检测点，先关门走人了。抓紧又去了大的检测点，老远看到有穿隔离衣的影子。看表二十八了，我小跑先过去。
人家见了说，你卡的点真好，再晚一分就不做了。我说紧赶慢赶的终于赶上了，老王也正好赶过来一块做了。
庆幸来的巧，要不一周两检做不了，单位负责人就会通知你去医院做。现在又很严格了，网络不会漏掉一人的。
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