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成长的路上难免会跌倒,女神奚梦瑶开挂的人生是这样养成的...

成长的路上难免会跌倒,女神奚梦瑶开挂的人生是这样养成的...

作者: Try健身 | 来源:发表于2017-12-12 20:09 被阅读9次

    12月11日晚,奚梦瑶回应维密风波:“成长的路上难免会跌倒,往后我会更加努力。”

    一个人有多努力,她就有多幸运

    老奚做模特7年,一路走来摔过无数次,但每一次,就像她第一次回应里说的那样“不管摔得多疼,我都一定要站起来,把路走完”

    超模之路,不是一撮而就,中间也有不为人知的辛酸。

    从驼背女孩到维密女神(一路摔,一路成长)

    老奚是个时而性感、时而害羞、时而温柔可人的典型上海姑娘

    小时候,由于皮肤黑,不是很漂亮,还老被人嫌弃个子太高,而有点小自卑

    十几岁时,被妈妈发现“驼背”,于是给她报了模特培训班,塑造出完美身形,也让她喜欢上了模特这个职业。

    当然,塑造的过程很辛苦:穿着高跟鞋,目视前方,膝盖不打弯,走出“一”字线,这样的场景练习过无数练,脚上的水泡起了磨,磨了再起。

    2009年,人生转折点来了,她参加26届世界精英模特大赛,脱颖而出,签约全球最大模特经纪公司 Elite Psris,从而走上了她的超模之路。

    签约不久,由于本身的特性优质,得到参加纪梵希巴黎高定秀场的机会,而后成为纪梵希启用的第一位亚洲模特

    2010年,登上纪梵希2010年秋冬广告

    2011年,凭借秋冬时装周51场大秀,火爆模特圈,并且成为Elie Saab秀场上唯一的亚洲模特

    2013年,成为继刘雯、何穗、秦舒培之后第四位走上维密秀的亚洲模特,今年是她第五次走维密

    2014年,一人独挑大梁演绎ZacPosen整个早秋系列26个LOOK

    2016年,被国际最具影响力的模特权威网站Models.com 评为年度最佳街拍超模

    如此优秀的老奚成功的俘获了时尚界老佛爷的芳心,成为了Chanel的御用模特之一,听说每一季Chanel秀,都能看到她的身影哟~

    台上一分钟,台下需要日积月累高强度健身

    老奚基本每天会保证一个半小时的运动量,喜欢尝试不同类型的运动,常在社交平台上晒出她的健身照。

    负重深蹲,提高全身力量,还有助于早日练成蜜桃臂

    对于女性来说,高难度的反向卷腹,也是可以轻松做起

    总喜欢挑战点高难度动作

    还动不动就来一组侧板支撑,秀一秀马甲线

    你也想要马甲线,那就跟着下面的分解动作一起动起来吧,每天仅要10分钟哟~

    动作1

    V字两头起  10-20次

    动作2

    侧卧提髋 10-20次

    动作3

    锯式平板支撑 10-20次

    动作4

    哑铃俄罗斯转体  左右各10-20次

    动作5

    空中自行车 10-20次

    动作6

    抬腿卷腹  10-20次

    动作7

    仰卧单车 10-20次

    健身是世上最公平的事,付出跟收获是成正比的!!

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