昨晚,皮蛋一直闹,闹着吃咪咪吃不了,闹着瞌睡也睡不着。一直想各种方法哄,最后好不容易哄着吃了咪咪,才沉沉的睡去。
在哄皮蛋睡觉的时候,我也在思考是什么原因造成孩子闹腾。我觉得喂奶不合理是重要的一个原因。就跟皮蛋妈妈说:“以后每次喂奶记录一下!。”皮蛋妈妈立马说到:“你给我说说记录有啥用?又不是喂奶粉定时定量!母乳喂养就是孩子饿了再吃!你能根据记录干啥!”给我说的一下子接不上来,郁闷的不行。
皮蛋妈妈反应这么大,可能是因为孩子闹腾,一直哄不好心里急,她急我也急,我自己说话语气就不太好,更不用说她了。我用吩咐的口吻去说这件事得到的就是她对抗性的回复,如果我用的是征求性的口吻,那又会得到什么结果的回复呢?
说话方式反映出的是我自己在这个特定环境下的自我状态,最真实的自己。想要改变说话方式,就不仅仅是在说话上下功夫,还要在认知上、心理状态上下功夫。
在认知上下功夫,提升自己的认知。就比如我清楚的知道对喂奶记录的用处,并在一开始就讲出来肯定会得到支持的回复。
在心理状态上下功夫,磨练自己的心理反应。就比如孩子闹我心里烦,但是在说话的时候不受烦躁的影响,和皮蛋妈说话的时候语气温和,也会得到不同的回复,最起码不是冲突式的回复。
改变说话方式难吗?难,提升认知、提升心理素质、提升说话技巧都挺难。但这不是最难得,最难的是意识到这个问题,如果没有意识到这个问题,那你是不会改变的。
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