关于晨跑,旅游不是借口

作者: 龄龙 | 来源:发表于2017-07-27 17:59 被阅读119次

    上图是我给儿子拍的跑步背影。


    因为考虑到第二天要早起跑步,所以我们最近晚上都睡得早一些。

    今早起床看到昨晚朋友的微信问我说,你们出去玩,就是先选一个地方,找一个酒店住下,然后就是随意玩吗?

    我说对呀,我喜欢玩得轻松一点。不喜欢去赶场子似的跑景点,走马观花拍照走人。

    如果时间允许,就要任性地玩,把节奏放慢,该睡懒觉睡懒觉,该睡午觉睡午觉。休闲度假而已。何必把自己搞那么累。

    然后群里另外一个闺蜜也表示同意,她说旅游嘛最好是这样,随意随心,自由洒脱。

    但这次,睡懒觉是不可能了。因为说好带着儿子坚持早起跑步四十天的。即使出来旅游也不放弃。

    今天早上六点半,叫儿子起床时他仍然是老样子,嘴里哼哼唧唧,似乎在抱怨,但行动却不由自主跟上来了。穿衣穿鞋还挺快的。

    我赶紧趁机表扬他,说,早起的孩子就是很帅,可他一点也不买帐。很不屑地回我“你少拍马屁啦!”

    我们在酒店外面的海边栈道上晨跑。天气不错,太阳虽然还是出不来,但整个天空至少还是非常明亮的,乌云已经不见了。

    眼前的世界如此清新和广阔,我们跑跑听听,走走聊聊,然后再拍拍照,感觉真的很美好。

    晨跑到第四天的最深感受是,以前的我真的活得不应该!不应该睡那么多懒觉,不应该错过这么多宝贵又美好的时光!

    一日之际在于晨!早上的心情好,精神状态好,整个这一天的生活状态才会好。

    老公说如果我真的能这样坚持下去,那么,我整个人一定会发生一个翻天覆地的变化。

    这个不用他说我也知道,但是关键是坚持啊!克服惰性不容易!为自己加油吧!

    以前住酒店,每次下去吃早餐时,早已人满为患,坐都没地方坐了。今天当然不同了啦,因为当我们跑完步,来到自助餐厅时,时间才七点半,这个点大部分的游客还在睡觉呢。

    所有的食物都热腾腾的,也很丰盛,座位也大大的有,海景的,城景的,随意挑!

    哈哈,这就是早起的好处!相信随着时间的推移,好处远远还不止这些。

    上图儿子给我拍的跑步背影


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