坚持分享第 346天 读《焦点解决短程治疗导论》第七章 20220531
外化技术的运用主要是让来访者认识到 人与问题可以分开,人是人,问题是问题。不是你这个人有问题,而是人在处理事情的某些时候出现了问题。
使用外化技术时,让来访者选择一个玩偶来代表这个问题,并为它起个名字。先让来访者与他的玩偶对话;接着让来访者坐到玩偶的位置充当玩偶的角色,咨询师问玩偶的感受,之后去角色化;再问听了玩偶的话后来访者的感受;与奇迹问句结合,当奇迹出现,未来的来访者想对现在的来访者说些什么?现在的来访者有何感受?让来访者整理收获,谈谈感悟,接下来的一小步会是什么。
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