Paul博士三天的课程梳理：
每一个部分的内容用 why—what—how—use的主线串联。
本文将提到五个部分：
第一部分：为什么需要学习教练技术？
第二部分：什么是教练？
第三部分：如何使用教练工具撬动客户的需求？
第四部分：如何结合DISC进行教练？
第五部分：自我内在部分的深入探索。
第一部分：
为什么需要学习教练技术？
一、为什么要使用教练？
用众人关心的话题开场：
什么产生绩效？
通过双人牵手来比喻团队文化的重要性。
二、谁创造了团队文化？
得出答案是领导者，并引申了领导者的两项重要技能。
1、情绪能力；
2、SEA支持。
三、如何调整情绪？
使用觉察日记七步法，甚至可以简化为三步法和两步法。
这个工具即可教练他人，也可以自我教练。
王亮老师现场的展示已经深入人心了。
四、如何SEA?
通过水蒸气图演示了教练是需要持续跟进的过程。
光年总结：
经过这样的步骤，就能让领导者了解教练的作用和意义。
第二部分：
什么是教练？
一、好坏的沟通
通过展示破坏关系的质问式沟通了解对方的感受和想法，来阐述教练式对话的好处。
二、教练的定义
通过前面一系列的讲解，让学员自己提出关键词来定义教练。
三、激发的秘诀
通过好坏的沟通，来阐述激发对方是依靠对方内在的丰盛。
四、ICF的11项教练能力
把教练的整个过程细分成11项，通过11个动作依靠身体记忆。
光年总结：
经过这样的步骤，就能让人对教练的定义和工作方式有一定的了解。
第三部分：
如何使用教练工具来撬动客户需求？
一、双轮矩阵
把上一周的工作内容使用第一个平衡轮进行打分，
了解自己的工作的现况和需要改进的目标。
进而使用第二个平衡轮制定本周工作计划。
这样的作用很清晰让客户看到教练的支持。
同时，如果客户在新一周的计划中有困惑，
便可以开展教练活动。
虽然CUP放在后面的教材上，但是Paul在这个时候已经使用。
就是第二个平衡轮中的目的是梳理本周的三项主要工作，
可以通过CUP工具进行判断，这些工作的可行性。
二、3F聆听
如果顾客这个时候有困惑，那么就需要3F聆听的技能。
听到客户背后的事实、感受和意图。
三、5R矩阵
了解完客户的意图之后，便可以使用5R矩阵开始进行教练。
我认为5R是Paul创造的，超越GROW模型的工具。
通过九宫格的方式，能够让初学者快速地掌握这个工具。
四、逻辑层次矩阵
Paul将NLP的逻辑层次进行了修改，创了一个新的工具。
这个工具非常重要。
有些时候，5R运用后，并不能让客户想出答案和方法。
那么就需要将客户的状态拔高。
也就是通过问信念层、身份层和愿景层的问题，让客户站高一线看问题。
也就是NLP的“上堆”。
而后再往能力层、行为层和环境层进行“下切”。
是一个非常有效的教练工具，其重要性不亚于5R。
光年总结：
这个部分的内容已经是一个相对浓缩的教练过程。
从“双轮”引出客户问题，使用“3F”聆听，而后使用“5R”教练工具，并匹配一个后备工具“理解层次”。
第四部分：
如何结合DISC进行教练？
一、DISC的风格特点
不累述。
重要的是Paul博士使用的“肌肉动力测试学”。
其实，我在上《商业教练》班之前，都是不信的，即便我对博士极度的尊重。
然而，练习时候我们小组所呈现出来的结果让我大吃一惊。
因为我们组大部分都是大C，他们都认为有效。
还有经常抓学风，严谨的任博老师，居然也没有反对的声音。
让我终于接受了这样的做法。
还是赚到了，哈哈。
二、4P团队协作
博士提出了什么样风格的人组团打怪更有效。
D和I，I和C，C和S。
并且提出了一个极具创新力的流程。
D100个想法，由I发散成200个，然后C来筛选成10个，最后S来执行1个。
真是莫名的惊叹。
悄悄说一句，CPCP课上可没讲得这么详细。哈哈
三、如何搞定你想要搞定的人
融合了SWOT模型，通过对自己和对方的风格分析，制定四个行动方案。
什么样的工具到了Paul手上，都能奇迹般地变成教练工具。
具体过程就不啰嗦了。
光年总结：
至此为止，从第一部分的定义到最后一部分落地应用的整个逻辑就结束了。
第五个部分：
自我内在部分的深入探索。（这部分的内容比较深奥，我不知道我的理解是否正确）
一、生命意图
通过八个方面的提问，找到自己的生命意图，并配上画面，让我们明确人生方向。
二、目的价值观PV
了解我们想要做的事情符合哪个层次的价值观。
Paul说，这个一段时间内不会改变。
Paul也在后面的团队教练中使用到这个测评工具。
通过了解自己的目的价值观，匹配公司的目的价值观，达到完美的融合。
三、核心价值观CV
通过对过去、现在和未来的提问，让我们了解自己内在深处的最重要的价值观。
Paul说，这个价值观是不会改变的。
四、方法价值观MV
通过对十件事情的交叉对比，找出最重要的三件事情。
我们小组就这个价值观所代表的是“最讨厌”还是“最重要”进行了深刻的讨论。
最终，我也不知道了。
反正，我认为就是“重要性”。
因为这个工具，我才去了医院做了肠镜手术。
五、相互关系
CV\PV\MV，三者的关系，Paul使用了弓箭的方式进行了表示。
后来结合了生命意图，又画了一辆汽车在公路上跑。
千万记得别忘了“中心状态练习”，可能也是有关系的。
如果你上CPCP，你还会看到更复杂的汽车模型，把mbti，霍兰德全部统统搞进去了。
Paul的知识面太广，像蜘蛛丝一样错综复杂。
六、写信&电话体验
通过读诗《请看到我的美丽》和观看母亲的视频，让所有人都进行体验。
这个部分哭倒了全场一大半。
当时CPCP48的虎虎姐，就是因为这个体验，从一个冷漠的大C君，变成了含情脉脉的女人。
光年总结：
在这个部分，我觉得自我赋能的作用很大。很多人在这个部分开始探寻真我。
修道之路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
第六个部分：团队绩效教练
这个部分的内容我是第一次听，还没消化完，就不讲了。
以上，完毕。
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“Paul，让普通人看到了晋升为世界级教练的可能性。”
感谢Paul，把这么好的经验分享给我们！
感谢海峰老师，让我再一次体验了Paul的精彩课程！
感谢领教，提供了这么多丰富的支持！
感恩所有人！
“光年，是我教过最脸皮厚的学生。”
过往文章可见：
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