如何准备一场18分钟的精彩演讲

有一次，有人问二十世纪最伟大的演讲家之一的丘吉尔：“如果让你作10分钟的演讲，需要多少时间准备？”

丘吉尔答：“半个月。”

“如果让你作半小时的演讲，需要多长时间？”

“一星期。”

“如果是能讲多长时间就讲多长时间的演讲呢？”

“不需要准备，现在就可以开始。”

TED之所以将演讲时间规定在18分钟以内，是因为

18分钟足够长，可以呈现一个完整的主题或观点；

18分钟也足够短，可以使人在注意力耐受极限内获取有价值的思想。

准备一场18分钟的演讲的难度，远超一个2小时的演讲。讲者要抛开一切寒暄客套话，以精练准确的语言去传递观点，去打动听众的内心。

字字是金，从讲者嘴里说出的每一句话甚至每一个词，都是需要经过前期的精心准备的，这也就是为什么越短的演讲，反而需要越长的准备时间了。

一个好的演讲需要对内容进行适当的整体设计，也要对其呈现进行精心的打磨，接下来就让我们看看如何准备一场18分钟的精彩演讲。

每个演讲都应该有一条主线

这里写的是“主线”，而不是“主题”。也就是说，你的演讲的主题也许会有几个（不过，我仍然建议初学者的演讲只呈现一个主题），但是“主线”只能有一个。

例如，你的演讲主题是一段冒险经历，那么，主线可以是关于耐力的，也可以是关于团队精神的，还可以是关于危险性知识普及的。

总之，主线贯穿着整个演讲，所有的叙述凝结在这条“绳索”上，并支撑着演讲的目的，将某种思想植入听众的内心。

要找到主线，要尽可能掌握观众的信息，从他们的角度出发，去了解他们关心的问题是什么？

在演讲之前要问反复自己几个问题：

为什么听众要坐在这里听我的演讲？

我能为我的受众提供什么样启发？

最后，你要总结出一个演讲的主线，有效的方法就是用不超过15个英文单词（25个中文汉字）去描述出一个具体的思想，比如一些著名的TED演讲的主线是：

-         更多的选择让我们更不快乐

-         脆弱值得珍惜，无须隐藏

-         网络视频能使课堂人性化，使教育发生革命

一条简单且经典的结构

主线，好比是一棵树的主干，而四周的树枝就构成了演讲的“结构”。

不同的演讲，可以有不同的结构与之匹配。写文章有一个古老的准则，好文章要回答三个问题：是什么？怎么样？怎么办？其实，演讲与之类似。

大多数演讲都可以遵循以下一个简单却很经典的结构：

- 前言：明确要讲的主题

- 背景：为什么这个问题很重要

- 主要概念

- 实践意义

- 结论

对于一场18分钟的演讲，凡是与主线无关的“树枝”都是冗余的，应该被删减掉。

所以，有人说，成功演讲的秘密就在于所删减的内容。

写稿、背稿、改稿、忘稿

写稿

有了主线和结构，你需要把完整的稿子写出来。提前写稿子的好处是可以帮助理清自己的演讲逻辑。人们在书写的时候，是有足够时间思考和整理结构框架的，而脱口而出的东西往往会有跳跃性。

按照平均语速每分钟200字计算，一场18分钟的演讲大约是3600字。你准备的文字稿字数只能少于此，否则你的演讲迫于时间的压力，会变得很紧张。

不要觉得写稿是一件痛苦的事，一旦有了演讲稿在手（而且它是你亲手写的），你就会有了安全感。同时，这篇演讲稿还能发表成文章，一举两得，何乐而不为呢？

我在整理自己讲稿时，通常会按设定好的结构，去丰满段落里的内容。出现的情况往往是字数超标。于是，我再按照“是否符合主线呈现”这样的要求去删减，不是一句一句的删，而是整段整段的删。

背稿

在TED的演讲台上，有条铁律，就是不能使用演讲台，不能读演讲稿。这样是为了让演讲者更真诚地面对听众，展开人与人之间纯粹的交流。

脱稿演讲的难度，远超过有稿演讲。演讲者的80%的紧张度，都是来自于“怕忘词、怕出错”的担忧。既然，无稿演讲是必须的（当然，也不是那么绝对，本文就不展开讨论了），那么，你唯一需要做的就是熟悉你的演讲稿。最好，稿子是要自己去写，不要假手于人。

对于大多数人来说，一场18分钟的演讲至少需要5-6小时的记忆时间，一天一小时的话，需要一个礼拜。如果你没有这么多时间，那就千万不要尝试这种方法，你可不想在台上陷入苦苦回忆讲稿的窘境。

改稿

在背稿时，会出现有一些问题，让你在演讲排练时觉得十分不顺畅，那是因为书面化的表达和口语化表达的差异。

那么，我们应该是背诵书面语言写成的讲稿，还是应该将讲稿改为口语化呢？

答案是后者。

一些“高逼格”的优美文字只适合出现在书面载体上，一旦通过嘴巴说出来会有强烈的违和感，甚至有些深奥晦涩的词语会让听众不知所云，或者转移了观众的注意力去想你要表达的是什么（毕竟你的现场演讲是不会有同步字幕的）。

你的演讲是要拉近与观众的距离，而非高高在上，那么你的讲稿就要“接地气，讲人话”。

然而，事事非绝对，毕竟公众演讲还是需要使用相对准确、正式的词语，对于一些名言金句的引用就不能太口语化，这需要在两者之间找到一个平衡点。

还有一种情况会让你在演讲中“打噔”，那就是在演讲段落之间的衔接不顺。当演讲的层次递进，来到与之前不同话题的独立分段时，演讲者需要去一定的时间去回忆要讲的内容。

我们可以在讲稿的段落间加上一些容易记忆的过渡性词语，帮助自己记忆。比如：“在我们探讨了XXX的话题之后，我们再来看看另一方面的问题……”

忘稿

背稿，虽然可以让自己有了安全感，但是最大的缺点就是“太像背诵”了，有点“假”，少了与现场听众分享时一种娓娓道来的感觉。一板一眼的背稿，过于注重与原稿的一字不漏，也会缺少了演讲者在现场发挥的灵动与自由。

所以，最好的状态是“心中有稿，手中无稿”，达到“张无忌学太极”的境界，知其意，却不拘于形。演讲时，依旧按照事先设定好的主线去走，却不拘泥于一词一句；“忘记”原来的讲稿，行云流水，一气呵成。

但要强调的是，“忘稿”的前提是你必须牢记自己的分享内容，烂熟于心，因为只有“记住了”才能去“忘记”。

关于即兴演讲

补充一下，即兴演讲的确不需要提前准备稿子。其实，它的要求更高，这并不是大多数人可以驾驭得了的。要么是演讲者本来就对类似的话题滚瓜烂熟，只不过“又”说了一遍；要么是演讲者本身气场强大、魅力十足、胸有成竹；否则任何即兴演讲都不会产生很好的效果。

如果你不是那样的牛人，那么请认真对待，并好好准备一场演讲。

最好的打磨方式：十八铜人阵

“台上一分钟，台下十年功”，其实任何一种表演形式，都离不开前期辛苦的排练和充分的准备。没有经过打磨的演讲，所面临的风险是极高的。

对着墙壁或镜子进行自我排练，充其量只是背稿，进步的效果聊甚于无。

将自己的演讲过程录制下来，通过后期观摩，发现自己演讲中的缺陷、小动作、口误等，也是一个不错的方法，但是这仍然不够。

对自己的演讲排练得越熟练就越会有信心，但这不代表听众就会一定喜欢你的演讲。你一定要从听众的角度出发，让听众知道“为什么要花18分钟听这场演讲？”或者“我能从这场演讲中获得什么样的价值？”

演讲者不能只顾自己讲得嗨，不顾听众的感受。

故此，最好的打磨方式，是邀请一些与现场观众基本一致的朋友们充当你的排练听众，让他们对你的演练提出批评和建议。比如：

-         演讲是否在一开始就吸引了观众的注意力？

-         演讲者与台下的观众有眼神交流吗？

-         演讲是否真正表达和传递了思想？

-         有足够语调和节奏的变化？

-         有没有令人讨厌的小动作？

-         手脚自然吗？会不会太僵硬？

-         听上去是在讲述还是背诵？

-         幽默的地方合适吗？是否有点牵强？

-         有什么地方让人乏味或走神了，想要看手机了？

这样，坐在听众席的“十八铜人”要从演讲的表述表达，或内容本身，或语音语调，或肢体语言，或思想传递，或遣词造句等等细节帮助打磨演讲。

不要不好意思，在几个朋友面前“丢脸”，好过最后在更多人面前“出丑”。

正如同少林寺著名的“十八铜人阵”，只有通过了“找碴专家”的把关打磨后，演讲者方可“出师献艺”。

故此，十八分钟的演讲与“十八铜人阵”的打磨，是绝配。

说到准备一场18分钟的精彩演讲，就可以按照“主线”—“结构”—“成稿”—“打磨”几个步骤去做。然而，这仅仅是“准备”一场演讲。面对众多听众，如何在现场呈现出一场精彩的演讲，还有很多要去学习和探讨的，我们未来再讲。

好的演讲，在结束后很长一段时间后，依然能够被人们记起，并为之津津乐道。

好的演讲，绝对离不开前期的充分准备，也绝对值得你去做充分的准备。