昨天晚上回老家，路上阴雨连连，顺风车送了两个人后才送我，回到家已经10点多；车辆快到家门口，远远的顺着车灯看见母亲披着衣服杵在门口，天上飘着小雨，气温大概在5、6℃。进家门后母亲给我热了饭，又煎了两个鸡蛋，哎，可怜父母心。
下了两天的雨，今天已放晴。想到两天未跑，在晚上7点半吃了晚饭，8点10分换了跑鞋出门。
从村东边离了村子开始跑，路灯已尽，只有漫天繁星，我带着蓝牙耳机，连着手机上的华为运动健康。
初跑，没了感觉，两腿似棉花般，无论如何调整姿势，总有种不协调感觉；想要快点结束，但耳机迟迟不报1KM里程，想到自己的目标是每次跑步不低于最优成绩，现在的最优成绩是2KM；瞬间想要放弃，赶紧把注意力放在身前两三步内，不管步频，随意向前。
1KM后，腿脚酸痛，还是不太协调，但总说不出为什么，胃里开始不适，原因是吃饭和跑步时间太近。意识里反馈给我不宜跑步，应尽早结束，玄之又玄的东西涌向脑内，一时不知道如何解决。
现在身体意识评论结果为不宜跑步，假如不掺杂评论会如何呢？
开始不带评论的审视自身，腿脚酸疼，胃部翻涌，但还在跑步中。突然身体反馈给我信息为还可以坚持， 2km最终坚持跑完。
不带评论的观察自我，关注自身感受。
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