文/完美的补丁
亲爱的自己，你还好吗？
（笑得灿烂，活得精彩!）
——此文献给亲爱的中老年朋友们!
有一天，重感情、有爱心的你，突然发现:差不多二十多年了吧，你竟然忘记了一个最重要的人——那就是你自己!
每个人的一生中，既要生儿育女，又要孝顺父母。
自从孩子瓜瓜落地，他们每时每刻都在牵动着父母的每一根神经，父母要痛着孩子的痛；郁闷着孩子的郁闷；烦恼着孩子的烦恼，这种感觉一直到生命的终止。
自从你与母亲的母体分离，前半生父母是大树，支撑着你；父母是母鸡的翅膀，保护着你；父母是伞，为你遮风避雨；父母是动力，助你前行……
随着时间的推移，慢慢儿慢慢儿的，有一天你会发现父亲拧不动一玫小小的螺丝，母亲拧不动一个酒瓶盖……
再往后，父母已经步履蹒跚，两个人要互相搀扶着走……
再往后，也许父亲不会拿筷子，母亲说不清一句话……
再往后，很可能你天天伺候父母的吃喝拉撒，但他们已经不认得你了，或者他们认的你但已经不会表达了。
这时，你会觉得不知不觉中，父母变像回了“婴儿”，可是这两个“婴儿”个头实在太大了!这时如果你是女的，感受会更深!你心疼得好想抱抱父母，可是你却抱不动，于是你会拼命地想:如果自己有魔力，可以把老人变小一点，那么你走到哪里都可以把他们背上、抱上，就不用那么的牵挂了……
多少年来，你顾了老的，又顾小的，终于有一天，你忽然发现:
自己已经咬不动最爱吃的锅巴了；
自己已经看不清小药瓶上的字了；
你又一次痛了，这一次是为自己痛，而且痛的如此入髓入骨!
于是，你慢慢地蹲下来，埋下头，努力张开双臂，使劲地抱一抱自己，此时，你哽咽，甚至颤抖，心底发出一声深情的呼唤:亲爱的自己，你还好吗？这声音久久回荡在脑海里，不肯离去……
此时，你被自己温暖了!感动了!眼角甚至滚下泪珠……曾几何时，这样在乎过自己？这样心痛过自己？
这时只要你善于发现，善于感知，你还会发现:
其实世界上比“锅巴”好吃的美食太多太多了……
其实世界上不用太好的视力便可欣赏的美好太多太多了……
甚至享受这种美好不一定要踩着高跟鞋雄赳赳气昂昂地去，可以穿着“足力健”慢慢腾腾地去，甚至可以穿着假肢带着假牙去……
不一定开着宝马去，可以骑着露天三轮去，可以拄着拐杖去；甚至可以碾着轮椅去……
感受美好，享受人生，从哪一个年龄段开始都不晚，亲爱的中老年朋友:在疼爱子女，孝敬老人的同时，千万别忽视了一个人——那就是自己!
爱自己不要等有了时间，等日子宽裕了，等孩子大了，甚至等退休了……
可以见缝插针地去爱!可以挤时间去爱!温柔以待他人的同时，一定要“善待自己”!
亲爱的自己，你还好吗？
（同学的舞蹈队）
2018年深冬
个人简介:
孙莲英，女，
网名:完美的补丁。
寓意:我是残疾人，犹如一块补丁，但我要通过自己的努力，让残缺的人生呈现一种完美！
喜欢我就去网页搜“公众号:完美的补丁”或“简书:完美的补丁”，我自认是一个正能量的人！我的人品就在我的文字里。
本人是残疾人工作者，张家口市烛之光文学社会员，“爱传递”编辑部成员，习惯用简书和公众号记录生活中的美好和感动，喜欢写一些励志的文字，已经有28万多字散见报纸、杂志、论坛等……
特殊荣誉：2017年十月荣获残疾人剪纸大赛三等奖和巾帼巧手称号；2018年11月，荣获“爱传递”编辑奖；2018年12月，荣获“爱传递百花园”第三届征文，题材特别奖和编辑部工作人员优秀作品奖。
亲爱的自己，你还好吗？
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