今天学习了新的动作,晃龙骨,很有意思的动作,不过还得多练习才能掌握其中的技巧。
感觉身体已经适应了这种作息规律,早上6点起床也不会觉得困,锻炼后反而越来越精神,小腹也没有之前那么凉了,昨天晚上也睡得特别好。
最近感觉能量处在一个平缓偏低的状态,每次到达这个能量波段我就如海绵一样渴望吸取更多的智慧和营养,无论是在提升精神能量上,还是提升工作能量上,买了白云先生的书,还买了好几个工作上的学习教程,所以闲下来也不是什么坏事,这算不算生活中的留白,正是因为有这些空白,才给人喘息修养和重新审视自己的机会,有时间提升自己的内在,等待下一次绽放。
感谢我的公司领导在这个时候自掏腰包给我们买课程,之前我还抱怨没有适合自己的的,其实是没有用心去看,选了一些管理类的课程也是很不错的,横向去拓展自己。专业方面的课程我在其他地方也买了,真是任务满满,哈哈!
能把一件事每天坚持做,生活就像有了锚一样,双脚稳稳的踩在大地上,任何时候都不会像飘在海上的一叶扁舟。
自己学习,需要让伴侣和自己一起吗?能一起当然是好事,在一起就要相互适应相互妥协,当然也要相互提升。能直接要求吗?可以建议但不能要求,我觉靠自己的影响力是最好的,自己变好了影响到对方是顺利成章的事,但如果自己都没有做好而去要求对方,这是不太明智的做法,容易伤了感情。毕竟除非他自己愿意,我们是不可能去改变一个人的,时机到了一切改变都会自然而然的发生。
今天飞哥给我买了冻干粉,上次和闺蜜吃饭我们都说起了自己的护肤秘诀,闺蜜说冻干粉用着特别好。没想到他回来就默默关注,今天突然和我说,他帮我买了冻干粉。他就是这样一个人,总是用心记下很多我都没注意的事,然后默默地准备,有一天就突然拿给我,每一次都让我觉得很窝心。
这几天减少了看新闻的频率,国际局势风云变幻,前段时间每天都关注,这反而增加了自己的焦虑情绪。
我们的生活由很多易碎的小事组成,有好的,也有不好的,但我想生活中的小幸运才更应该被铭记在心。
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