四十不惑

从自己开始，去找到最初的惑，再站到四十不惑的坐标，就会发现，自己有了更多的可能性和维度。而这些可能性和维度，会突破原先已经稳定的主观世界，让生命有可能重新变得更加的新鲜和精彩。我想，这才是真正的“不惑”！

酷酷的向日葵

一、允许

随着每晚自我练习的坚持进行，那些主动或被动在愧疚中的、懊恼中的、难过中的、委屈中的、生气中的、不满中的……所有曾经不被允许、不被接纳的自己都一一被看到，被理解，被安慰，重新找到成长的力量和生命的意义！

于是，可以在心灵空间里，和所有的父母拥抱，和所有的自己拥抱，和整个世界拥抱！

感觉上，自己好像变成一朵向日葵，总能找到阳光。如果没有阳光，也总能保持心里的光。

在生活中，对自己的一切更加宽容和接纳。

允许自己在爱别人之前先爱自己。

允许自己更加真实的表达自己。做自己想做的事，说自己想说的话。

允许自己可以说错话、做错事。

允许自己可以不被所有人喜欢。

允许自己可以不那么努力，不那么优秀。

允许自己可以偷懒、可以轻松。

允许自己可以被爱，值得被爱。

……

二、不被允许

所有的允许背后是多年内化的不被允许！

一个怎样的家庭、怎样的环境创造出如此多的不被允许呢？

这些不被允许的背后又是什么？

家谱图探索会让我们找到很多来自于生命最初的力量和一切自己的根源。

在关于“不被允许”的家谱图探索中，很容易就会发现，在小时候，乖是家人对我最大的期望。

乖才会被爱，才值得被爱。

于是小时候的自己，一直很乖。

因为乖而得到家人更多的爱和肯定。因此从未想过突破。

只努力去理解怎样是更乖，练习如何更乖。

乖的背后是作为幼童的自己先天的因对家人爱和接纳的渴望而适应环境的必然选择。而这个选择的代价是不做自己。

于是不允许越来越多，被自然的内化，被自然的与长大后的自己一路同行。

三、乖的两面

乖的内心是不自觉的把别人放在比自己重要的位置，是习惯于先照顾对方的感受，是为了不让对方难受而宁愿委屈自己。

乖的表达是可爱的、阳光的、顺从的、乐观的……让人愉悦的！

乖的结果是让我在学校和初入社会时，能够很顺利的得到同学、老师、同事、领导的肯定和接纳，迅速融入团队！

乖的结果是让我在每次上升期，总是瞻前顾后、犹疑不决，而最终每每因觉得不够周全而放弃或错失！

乖的结果是内心里总有个声音：为什么所有的人都说你好，你还是不满意自己？

四、四十不惑？

一晃，人生已过四十！

在平常的认知里，四十不惑不是说人到了四十就没有疑惑，而是说一个人到了四十岁，经历了许多，已经有自己的价值判断，即判断是非、善恶、好坏、美丑...因此对于人生有了相对客观和稳定的认识！

我想，如果一个人从出生起，便只在自己熟悉的环境里自然的生长和思索，那么一个人客观和稳定大概也只是执着于ta自己熟悉的主观世界的客观和稳定吧。

当我们对自己的生命有了好奇，从生命的源头出发，去探索从未涉足的过去，就会发现，所谓的惑，早在生命的最早期就已开始生根发芽，并一直蓬勃旺盛的生长。

从自己开始，去找到最初的惑，再站到四十不惑的坐标，就会发现，生命有了更多的可能性和维度。

而这些可能性和维度，会突破原先已经稳定的主观世界，让生命有可能重新变得更加的新鲜和精彩。

我想，这才是真正的“不惑”吧。

因为，当一个人真正理解并允许自己的时候，自然的，ta也能理解和允许这个世界！