《认知的觉醒》这本书从目前来是自己阅读认知类书籍里面最认可的著作，作者的观点来自于自己的实践，具有很强的实操性。如果你是一个爱学习的人，但是学了好久都没有结果，那强烈推荐你阅读这本书，说不定这本书可以启发你而帮助你获得学习结果。
自己趁着早上起来这会儿功夫阅读了两章，其中的觉得非常重要的观点如下：
1.学习、学习、再学习不是你过得进步的方法论，但是反馈、反馈、再反馈却是你进步或者获得持续原动力的方法论；
2.用记录替代打卡，你会获得不一样的体验感帮助你内在发生变化；
3.学习主要是扩大你的舒适区，你需要做的是不断强化你不会的那一环节直到把他攻克了为止，对于已经会了的、简单的就不要花费时间。就比如自己做体育训练，那就是多花时间在学生比较难掌握的动作上，对于简单的动作无需花费太多时间；
4.知识和认知是有区别的。知识体系不会因为人而有差异，知识体系主要是指学术知识；但是认知体系却是因人而异，所以我们需要的是建立自己的认知体系，这个体系不能照搬照抄，因为只有能帮助自己做出判断和决策的知识才是自己的知识，才能算得上自己认知体系，所以认知体系只有适不适合自己没有对不对；
5.设定学习目标，我们只设定每日最低下限，不设定每日最高上限，这样可以让我们获得无比的快乐；
其实自己这些记录就是自己对自己早上的阅读进行的一次反馈，今天就到这里，明天继续！
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