食材
虾仁、豆腐、鸡蛋、香葱、生抽、蚝油、辣椒粉、淀粉。
步骤
1、热油炒一下香葱,倒入豆腐、虾仁。
2、倒入鸡蛋液,稍微推动一下定型。
3、加入料汁(生抽、蚝油、淀粉、辣椒粉、水),小火焖煮收汁。
鸡蛋是一种营养非常丰富的常用食材,它含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的...
通许县的海雷烧鸡 鸡蛋抱虾仁
周一 1、西兰花虾仁小米粥 小米+西兰花切碎+虾仁切碎 2、干贝豆腐饼 碎干贝+碎豆腐+碎青菜+鸡蛋+面粉 煎饼 ...
虾仁豆腐蒸水蛋的制作方法 1.食材:内酯豆腐、虾仁、鸡蛋 2.虾仁加入少许胡椒粉,少许料酒、少许食盐抓匀腌渍几分钟...
虾仁很受人欢迎。清炒河虾仁,蘸醋,鲜美。虾仁炒鸡蛋,虾仁跑蛋,做法方便。虾仁豆腐,动物蛋白质和植物蛋白质的搭配。模...
西施豆腐 主料:南豆腐 配料:火腿末、虾仁、肉末、青豆、枸杞、草菇米、鸡蛋、姜末、葱花、高汤 调料:盐、鸡精、胡椒...
豆腐和鸡蛋真是最佳搭档,它们相辅相成,相得益彰。 豆腐里富含大量优质植物蛋白、高钙和植物固醇,可缺少维生素。而蛋类...
先生的红烧鳝鱼、我的油爆虾、儿子的虾仁豆腐、妹妹的西红柿炒鸡蛋,耶
本文标题:虾仁豆腐抱鸡蛋
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fuidrjtx.html
网友评论