一定要做好两件事，努力和爱自己。
不快乐就是因为你没有好好爱自己，
还常常因为别人消耗着自己。
周六快乐，有点头晕晕的，因为这几天血压都有点高了。早起锻炼两小时，然后吃了一大碗小肠粉，吃撑了。上午打算在办公室看下书。中午约了朋友吃饭。下午打算陪儿子。
一天的行程就这么满满当当了，七月的最后一天，也是个放纵日吧，吃点想吃的，但也要控制下量，明天开始自律，体重目标45kg，记录腰围腿围，一周一次。
昨晚睡前跟儿子一起读书，跟资先生聊聊天，简单的幸福。
好好对自己，不用太严苛，但也不能太放纵，松弛有度，自己一定会变得更好。
一定要做好两件事，努力和爱自己。 不快乐就是因为你没有好好爱自己， 还常常因为别人消耗着自己。 周六快乐，有点头晕...
说好的要为愿意接纳自己的企业努力，珍惜给自己的每一个机会，同时沉下心来，好好努力，不能再平淡下去，不能再没有目标下...
文/琴弦 在这一年里，请专注好两件事，努力和爱自己。努力是为了爱自己，爱自己就要去努力。 一． 今天看了一遍文...
专注做好两件事 努力和爱自己
今天，我会努力爱自己。 我有多不喜欢自己，就要多努力来喜欢自己。我要放下自我厌恶，也放下反映出不爱自己的那些行为。...
“真正的爱自己，不是牺牲掉所有的时间和精力去打拼，而是在当下努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜...
我想过简单快乐的生活 就如早餐有粥午饭有肉晚上有汤 也如开心时能大笑不开心时更能大笑 尽管无聊没趣的事让人感到窒息...
一个身体和精神都健康的人就是幸福的人。 ...
毕淑敏曾经说过: ”等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。毕竟，爱自己才是一生浪漫的开始。” 人生漫漫，有的人一直在...
如果时间能回到过去 我会加倍努力 努力爱自己 努力爱自己爱的人 如果能回到过去 我会努力投身学习 努力丰富自己 如...
本文标题：努力和爱自己
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