文/唯蓝
一日之际在于晨
天将亮未亮之时，正睡的迷迷瞪瞪似醒未醒，忽然窗户外一阵巨大噪音，一下子就清醒了。那是一只蝉在鸣叫，拉动翅膀振动，发出清越高亢的啸声，还有高低起伏的波动，一声声划破早晨的宁静。估计就在我家卧室的窗户上趴着。因为离的太近，这家伙声音大的惊人，知啦知啦来这一段，声声都敲在人耳鼓膜上，引起共振。我和老公都醒了，觉得有趣：这个小生物一定费了大劲爬到九楼我家的窗户，来了就开演，像个卖唱的瞎眼先生，也不管时辰啊，声音大的全给吵醒！老公起来一看果然趴在外面玻璃上，把它赶跑了，演唱终于停止。我猜测它当时的心理活动一定是得意的很：看我这，爬的多高啊。可能爬了一夜才上来，自以为人生到了制高点，却被我们残忍的给打压了。不过我俩却已经醒来了，大眼瞪小眼。早晨就这样开始了。
鸟鸣枝头
记忆中还有很多个早晨，早早的醒来，世界一片安静，能听得到鸟语虫鸣，家人还在安睡。此时世界就是你一个人的啦，你可以尽情做自己的事情，写写字，做做手工，练练瑜伽。
有一段时间我看了《成为作家》这本书，它建议培养无意识的流动，让潜意识走出来，所以每天清晨一醒来就立刻坐下来开始写作。我照着做了大约一两个月。感觉有收获。然后它建议再换个时间段，自己约定好一个时间，到时候就立刻坐下来写作，培养任何时候都能开始写作的习惯。我也照着做了。这个练习一共进行了两个多月，我发现我已经完全捡起了丢掉多年的文字，表达再无障碍。而且我对潜意识写作有了更多体会，我发现我在每天清晨的时候思维会特别单纯而活跃，很适合把一些想法和感悟写出来。当然我也锻炼了任何时间开始写作的能力。我发现通过这样的练习让我找到很多写作的话题。
早上这一个小时还够我给女儿做个漂亮的蝴蝶结发饰出来，或者缝上一朵复杂的手工花。今年迷上做手工头饰这件事，家里的材料越买越多，都快放不下了。最开始做的时候，痴迷的晚上不睡，等陪女儿睡着了再爬起来做，做到很晚；第二天早上五点多就又起来开工了。做手工是一种享受和有美感的事，累并充实，非常的专注，也非常的喜悦和有成就感。
这一个小时也够我练上一整套的赵尔亮瑜伽。这个入门级的瑜伽动作编排非常好，适合上班的经常用电脑导致手肩僵硬的人，从头到脚练一遍，上下两集练完大概40多分钟，会神清气爽一整天。如果这段时间我颈椎有点发作，我就会每天都练，持续一段时间，明显能缓解。这个视频我已经用了十年了，还向很多人推荐过，网上就可以搜到。
还有几天迷欢乐颂迷的上瘾，早上也起来看看。
练个瑜伽吧
此时的时间就是你白白多偷出来的，内心会无比的欢喜。我记得有人说过：世界还在沉睡，而你已经醒了，大概就是这个感觉。
清晨，它是我一个人的秘密空间。
一个小时之后，整个世界就醒来了，我又开始回到喧嚣的世间，给孩子把尿喝奶，然后洗漱换衣打扮，出门上班，沿着早高峰滚滚的车流一路流向单位，龟速爬行，大城市里忙碌的一天也开始了。
上班的车流滚滚
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作者简介：唯蓝，身在科技圈，混艺术圈和商圈。关注女性二次成长，做自己喜欢的事情，用自己想要的生活方式生活。
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