精华书摘
1、 重视数学启蒙,4岁以前,孩子的数理逻辑的脑回路就已经确定。
2、 父母读绘本,比视频、音频、早教机的效果好。
3、 多锻炼:学龄前儿童,注重锻炼平衡能力的运动,以及全身运动,比如足球、游泳、跳舞等,非常有助于激发大脑的潜力。
4、 亲子阅读:每次拿两个绘本,让孩子选择。如果孩子看到一半就跑开了,不要指责,说:你不看了,好啊,那你自己玩会,妈妈需要把绘本读完。然后,自己津津有味、声情并茂地把绘本读完。
5、 让孩子从小体验失败;做科学小实验,培养孩子的科学思维;有意识的打造具有成长型思维的家庭。热爱挑战,不怕犯错,享受努力,保持不断学习和进步的热情,成为一个具有成长型思维的人。
6、 对待孩子的提问,一定要重视,陪孩子去找到答案。教孩子如何去图书馆,找到探寻答案的书,让孩子自己找到答案。
7、 语言启蒙,多和孩子说话。多用描述性词语。
8、 培养孩子独立解决问题的能力:孩子玩游戏有困难时,共情“好沮丧啊,积木一直倒”-询问“为什么会一直倒呢?”-观察“是不是因为底部不稳才容易倒?”-帮助“你要不要试试把这个大的放在下面”。
9、 亲密无间的肢体接触,有助于孩子安全感的培养。每天有个“抱抱充电时间”,每次到新环境孩子觉得害怕时,可以通过拥抱安抚孩子。
10、无助的母亲传递给孩子的是失控感,母亲要给孩子温柔和坚定的态度。
11、多次提醒,让孩子学会自控力,比如从公园玩要回家,可以三分钟后说一遍,两分 钟后说一遍,一分钟后再说一遍,不断提醒孩子自己被要求遵守的规则。
12、20个月左右,可以玩自控力游戏:“木头人游戏”大家一起跟着音乐跳舞,当音乐停止时,所有人都不许动;红绿灯游戏,听到红灯,所有人都停下来,听到绿灯,所有人都往前走。
13、自控力,要孩子学会等待。
14、坚毅的品质:无论对于任何年纪的孩子,做任何一件事时都不要让他们在失败的经历中主动放弃,这会影响他们的自信,而且对于坚毅品质的打造也没好处。
15、让孩子学会情绪管理:多给孩子传达描述情绪的词语,帮助他表达情绪;帮助孩子释放情绪;教孩子适当发泄情绪的方式:我好伤心,我需要一个拥抱。或者给孩子一只红色蜡笔和白纸,引导他有多生气就画出来。绘本教育:英文绘本:the way I feel:when I feel sad
16、社交能力:0-18个月:建立牢固的“我”的概念
在这个阶段,父母一定要多提高自己的社交能力,不要强迫孩子“叫人”“有礼貌”,否则会出现越大越不愿意叫人的情况。
10个月-3岁:社交冲突学习阶段
和别的小朋友发生争执,家长应该教会孩子如何应对,被打“这是我的玩具,你不能碰”打人“不要打人”“拿开你的手”“你不要推我”鼓励孩子说出自己的感受,并学会宽恕
2-4岁:建立稳定的社交圈 4岁以后:学会放手
17、不要强迫孩子分享:需要练习学会自己做决定,知道哪些东西愿意分享,哪些不愿意分享,愿意和哪些人分享,不愿意和哪些人分享。
18、对待内向的孩子:给予孩子时间,让他慢慢融入新环境;父母演示是最好的引导;告诉孩子,害羞和内向不是缺点,每个人都是独特的,妈妈仍然以他为傲。
19、内向妈妈教出外向孩子:父母要首先改变,多和别人互动和交谈。
20、刷牙:让孩子玩牙膏和牙刷,建立亲切感;让孩子获得控制权,让孩子帮助自己刷牙;父母和孩子进行交换刷牙的游戏。睡觉前的时间表,固定程序,刷牙、洗脸、读绘本、睡觉。坚持了一周或者两周,给孩子奖励。
21、如厕训练,一定要在1岁之后进行。
22、良好习惯养成:每天的时间表,工作任务分配表,好行为卡片。
23、不要“粗心大意”的孩子,锻炼孩子的观察力:类似寻宝,或者找不同的绘本;拼图游戏。
24、2岁前不给孩子看电视和电脑。
25、挑选玩具原则:一次给孩子的玩具不要多;不买“声光电”玩具;选择开放式潜质的玩具:橡皮泥、积木、球类、套圈玩具、角色扮演等。
26、收拾玩具:直接和孩子说收拾玩具太抽象了,孩子不懂,应该尽量给予明确的指令:把这个球放进这个篮子里,把娃娃拿过来。等孩子做完一步后,再提示下一个指令,这个过程可以让孩子学会秩序的概念。不管孩子收拾的怎样,不能在孩子面前重新收拾一遍,否则影响他的积极性。
家里要准备一些收纳箱,如积木类、汽车模型类、角色扮演类、拼图类玩具分类放进去,这也是对孩子很好的数学启蒙。
27、指定游戏计划表,每两周从每一类玩具中选择1-3个玩具,两周到一个月进行轮换。
动作类游戏:孩子必须主动运动,而不是推着婴儿车带他散步。如果天气冷,可以在室内进行障碍爬、钻隧道等。
操作性游戏:1岁以内可以玩套圈游戏,1岁以后拼图、搭积木,3岁以后,组装玩具。
角色扮演游戏:假扮医生、老师、消防员、快递员等等都可以。
创造力游戏:橡皮泥、画画、做手工。
学习类游戏:绘本、唱歌、益智桌游、数学启蒙游戏等。
28、性教育:家长上厕所关门,可以和孩子说:妈妈上厕所要有自己的空间,如果你看到门是关着的,要敲门询问是否可以进来。
界限感:自己是身体的主人,如果不希望别人抱或者碰,可以直接拒绝,不要,谢谢。当孩子有了性别意识,异性父母就不适合给孩子洗澡了,可以和孩子说:你现在长大了,女/男生只能和女/男生一起洗澡。
教孩子捍卫身体主权:这是我的身体,把你的手拿开!
29、 亲子沟通:孩子表达不清楚自己的意思,所以会产生误会。比如:午饭时,孩子要吃饼干,不要直接拒绝说现在是午饭时间,不能吃,要到下午才能吃——这是直接拒绝,而应该接纳他的需求,给他的需求提出解决方案——饼干很好吃,所以你现在很想马上吃到,对吗?我们现在在吃午饭,等你吃完午饭,我们午觉醒来以后就能吃了。哇,我们期待一下,你到时候要吃几块呢?我们吃完饭赶紧去午睡吧,醒来就能吃饼干了!
30、大人要学会对孩子说对不起,并请求孩子的原谅,“你能原谅妈妈吗?妈妈想抱抱你,谢谢你的谅解。”
31、孩子在捣蛋时,往往也是缺少爱的时候,他们通过捣蛋来寻求打人的关注。此时不是呵斥和制止孩子,而是过去安慰他,拥抱他,和他说明自己在做什么,让他自己玩一会。
32、正面管教,少用“不”,比如“不练好琴就不能出去玩”换成“练好琴我们就出去玩”;“不要乱跑”换成“宝贝,牵着我的手一起走吧。”
33、真正的了解孩子:观察孩子:记录事实以及观点;记录下来,寻找规律;ABC记录法:这之前发生了什么?孩子当时在干嘛?导致的结果是什么?
34、让家人的育儿水平超过你:教给家人五句话:这是孩子自己的事(锻炼孩子的独立能力,不要凡事包办)我们一起试一试吧(孩子做不了的事,不要强迫他去做,而要和他一起,帮助他)我知道你很难过,我陪着你,直到你冷静下来(孩子哭闹时)哦,真的啊,再和我多说说(孩子想做什么你听不懂时,让他多表达)我爱你
小慢说
这本书的作者是大J,第一次听说她,来自于她的公号“大J小D”,因为小D早产,所以她辞掉了工作,全心投入到小D的康复训练和启蒙上。在美国,她请了各项专门的老师对小D进行康复训练,自己也成长为了一个启蒙专家。
这本书的大部分话题都适用于2~6岁的学龄前孩子,我读过之后,感觉系统性稍差,但偏重实战型,家长的可操作性强,值得反复翻看。
从怀孕到现在,读了很多育儿书,其中很多观点都颠覆了以往的想法,深感自己要学习和改变的东西太多,比如本书书摘的第29条和32条,在孩子提出要求和作出不恰当行为的时候,我是不是能克制住自己说“不”,至少现在我对自己深表怀疑。因为现在宝宝在哭闹的时候,我经常脱口而出的话就是“宝宝不哭了不哭了”,而只有当宝宝被安抚好了之后,我才想起来,宝宝哭闹后,家长不是应该温柔的抱住她,接纳、共情、观察、解决么?但真的,宝宝哭闹的时候,自己只剩手忙脚乱的制止,而没有半分坚定。要修炼的路,还很长。继续努力吧。
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