这是我有生以来最变态的读书体验了......
我连高考都没有那么认真的熬夜读书......
不为考试不为功名，如此熬夜读书是为了什么......
肚子痛的死去活来，睡两个小时继续起来做作业......
读书那么痛苦，真的适合我吗？即使持怀疑态度，我仍然坚持把作业做完了......
以上是我本周读书的体验，回顾这一周，我都不知道我是怎么熬夜熬过来的。
首先说一下是怎么回事，毕竟我现在三十来岁，不为考试不为考证的，干嘛要熬夜读书虐待自己呢，大家肯定都认为我要么变态，要么加入了传销组织。好吧，那我暂时就说我加入了神秘组织吧，这是一个每天逼人读书的疯狂组织，这一周的作业量简直是惨不忍睹，残忍程度到你只要看到题目就两腿发抖，时时刻刻想放弃。
神秘组织为什么要逼人读书呢，大概是群主想培养一批读书达人，以达到自己的人生价值吧，这点我就不多加揣测，总之群主不为卖课不为赚钱，也不是喜欢虐待人，正是对群主价值观的信任，我哭着熬夜把作业做完了。
这期读的书是《心理学与生活》，A4纸大小满满583页，就这么一字一字地用一个多月时间看完了，然后这周的作业做到让我怀疑我是否看过这本书。
每天6点看到作业满满的50道题，心中闪过十万个草泥马，以前五道题就要花我两三个小时，这每天50道题，我再怎么熬夜也熬不完啊，说实话，内心真是崩溃的。
每天凌晨四点多起床，也只能做一半的题目，当天作业做不完，我就告诉自己明天更早一点起来，结果第二天就睡到六点才起床，这样恶性循环了两天之后，我变态的给自己订了八个闹钟，从凌晨2点多到7点，每隔半个小时定一个闹钟，我想我真的是疯了吧，不过这样做挺有效的，第二天我竟然闹钟还没响就起来了，接近2点吧，这样用了四五个小时我把前天的作业做完了，预习了当天的作业，效率实在提不上来，只能牺牲睡眠时间来填补了，那天我实际上只睡了三个小时。不过这种方法还是不可持续的，毕竟剥夺睡眠影响认知和记忆。
我边做题就边骂自己，就不能长点记性吗！好吧，我承认我长了一颗猪脑袋，这周的熬夜体验算是让我彻底对自己有了一个清醒的认知，很多时候读书的获得感只是一种假象，我们都活在自己以为懂得的虚假世界中，你以为的你以为的就是你以为的吗？
读书是为了进步，当我们看书恍然大悟之后，我们以为我们懂得了，真正让我们复述出来时，我们又讲不出来了，这是由于这些知识没有进入到我们的长时记忆中，只是停留在映像记忆和短时记忆中，必须要通过重复的、不断地复述，才能转化成长时记忆。即使明白记忆是这么工作的，但是我们仍然读不好书，因为要读好书得付出多少精力和时间成本，需要多少耐力和毅力，而我们太喜欢即时反馈，这种长时间付出无反馈必然让我们十分痛苦。
现在每天给自己安排的任务都是满满的，以致于没有时间沟通感情，没有时间聊八卦，没有时间顾影自怜，活生生变成了性冷淡，面对老公提不起兴致，前提是老公一个月才回来一次，脑袋中想的都是作业没做完，要节约时间做作业，一句话总结，就是变得越来越高冷。
周一到周五每天50多道题，总共369道简答题，240道选择题，这题量真是超乎了我的承受能力，连续熬夜熬了几个晚上，也只是勉强隔天完成作业，做不到当天完成作业，最大的感受就是我当时读书的时候都在走神吗！
昨天晚上好不容易8点多就把俩娃哄睡了，我也跟着睡着了，到10点多醒来，心里暗暗庆幸终于有时间补作业了，结果肚子不舒服，应该是连续几天为了赶作业，喝水量不够，憋了两三天了，积累下来肚子就开始跟我抗议了，折腾到12点多，喝了几杯水，吃了正露丸，还是不见好转，只好跑去睡觉了，睡到近两点的时候醒来，肚子好了，就起来继续补作业，从2点到4点总算把最后一天的剩下的一半作业做完了，顺便提一下，最后一天的作业我总共花了6个小时才做完，摸爬滚打，欲哭无泪。
当然，心里还记挂着本周三篇2000字的文章还没写，这都周日凌晨了，就趁着4点到6点赶紧撸了一篇，能写一篇是一篇吧，这周的任务还没完成，我这也是心急如焚，每天能利用的时间都是用我的睡眠时间堆出来的。
经过一周变态式的熬夜读书体验，我总结了以下几点心得体会：
做事要趁早，不然累积下来迟早是要还的。如果我在学生时代能有这种认识，那就不是现在的我了，凡事从现在做起还不晚。
读书要多读几遍，不要怕多花时间，这样基础扎实了，往后会让你花更少的时间做更多的事，这才是提高效率的真相。
复述不是一蹴而就的，必须多思考多总结，日积月累才能锻炼出来的。知识只有转换成长时记忆才是自己的，利用地点法可以更有效地记忆。
不要给自己设置太高的心理门槛，做事情前先降低门槛，这样心里更容易接受它。比如每天看到50道简答题，心理门槛就非常高，觉得非常困难，只要把这个门槛降下来，一题一题攻克，不要怕耗时间，这样慢慢就能把事情做完；再比如到周末了，心想着还有三篇2000字的文章没写，心里也是很着急的，其实也是把这件事想象得很难，只要降低心理门槛，想着先把字数凑够了，兴许这件事就完成了。
不要把时间浪费在情绪上，心理加工会额外耗费更多的时间。
读书只能是一个慢过程，需要动用大脑、认知和记忆，当我们只有有限的时间时，只能通过熬夜来完成了。
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