早饭：一个肉夹馍，一瓶奶。
午饭：一杯奶茶，一份辣条，一份炸鸡叉骨，一份炸饼。
慢走三公里。
晚饭：一份能量小馄饨。
早饭：一个肉夹馍，一瓶奶。
午饭：一杯奶茶，一份辣条，一份炸鸡叉骨，一份炸饼。
慢走三公里。
晚饭：一份能量小馄饨。
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本文标题：2020-10-13
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