5月份听课中，带给我感受最大、行动最强、能量最高的课程，是金钱整理、怦然心动工作坊和走心创造。
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1. 金钱整理
感悟心得：
• 我们为什么没有财富自由
这个问题一下子震住我了，突然醒觉到自己怎么就没有财富自由呢。那是因为我脑中根本就没有财富自由这个观念，我也没想过我要过怎样的财富自由生活，只是一直努力财富自由，努力着有钱，可能已经把它当成是无法实现的目标，但又渴望着能成真。却从来没想着自己要的财富自由到底是一种怎样的生活图景。
原来， 你对财务自由的概念圈定了你的财务状况如何；你对财务有怎样的蓝图规划锁定了你的财务状态；你与金钱的关系决定了人生状况怎样。
• 越重视就越有钱
你所有关于贫穷的生活状况，都是源于你不重视金钱，你不在乎金钱，你对金钱没有执念，你没和金钱处理好关系，你没有顺畅金钱到你这来的通道。你的能量阻碍了金钱到达你。
当你重视金钱，当你重视自己与金钱的关系，当你重视整理生活中的金钱流动，当你整理你所有金钱的关系，包括银行账户、钱包、购买行为等等，你把金钱当好朋友，打通你们之间的所有关系之流，金钱会顺畅地来往你，你会越来越有钱，你也会想有钱就有钱。
原来，越重视你的财务自由想法，越重视财务蓝图的设计，你就会想有钱就有钱，也会越有钱。
• 财务自由的三部曲
财务自由是一边整理，一边观察，一边设计：
整理你想要的生活；
观察你与金钱的每个面向的关系；
设计你获取金钱的地图，包括无形资产，即可以转换为金钱之流的能力和技能。
• 金钱流动的4个渠道中对金钱的感受创造了如何有钱的状态
赚钱——花钱——存钱——与他人分享
在每个过程中我们对金钱拥有怎样的感受，就决定了金钱是否更多地流向我们，我们是否有钱、轻松有钱。
当赚钱时，我们觉得幸福；
当花钱时，我们觉得富有；
当存钱时，我们觉得稳妥；
当与他人分享时，我们觉得有价值；
当处于一切与金钱的交换中，我们都能感受到美好，我们的金钱之流就被打开了，我们会越来越有钱，钱也越来越爱我们。
• 想要有钱，就要处于金钱的频率中，畅通财富管道
要达到这样的状态，如何做呢：
创造对金钱的美好感觉，例如分享，将你所获的分享出去，能扩大你对财富的感知欲，你会觉得自己很富足，富足到你可以给别人。
做一些有利于财富的幸福事，例如整理出你专属的财富空间，可以是钱包，可以是一片与金钱有关的小空间……
对账户分类别，对金钱分用途，记账，做财务报表。
你的注意力在哪，能量就会流向哪。当你关注金钱，当你感到幸福，钱自然会来到你身边，你想要的资源会不请自来。
真正实现财务自由了，会深刻感受到“我过着我最喜欢的生活”。醒来的日子里，人生聚焦在最重要的事情上，感受热情之血流淌全身。
2. 怦然心动工作坊
如何怦然心动更心动：
• 给自己制造怦然心动的时光
首次听到“怦然心动的时光”再对比自己的现实，才发觉自己有多冷感，没有感觉地在生命里流走。生命就该是轰轰烈烈的，情感波伏辽阔的体验，这是一个很好的建议。
• 身体学会的，谁也拿不走
听课学习不再只是听别人讲，自己记笔记，而是主动让自己带着身体带着觉知投入到学习里，这样学会的，就算离开了课堂，内心还是有力量保持住所学会的能力和大脑状态。自己就可以复原所有课堂上的满满能量，长期保持活力，继续生活和工作。
所以，身体创建的财富，是可以自生自燃的，不会忘记的，也不会轻易就被人拿走的。
• 白天玩家，晚上觉知
工作坊全然阐释解读了李欣频的“白天是玩家，晚上是觉者”的人生理念。工作坊带领大家边玩边觉察，玩得尽兴投入，觉察得更深更透彻，觉知到现在的自己想要的人生困境解案，这是一种“向未来学习，感知正在生成的未来”的实践，知道自己如何解决眼前头疼的问题，就像是从未来借了个“我”。
• 亲近自然，用感官全面升级认知自然物
大脑、心灵意识能够学习的总是很少，每秒进入我们感官里的信息，我们只是感知到很少很少的一点。当我们全然打开感官，用真实的感官，眼睛、手、鼻子、耳朵、意识，全然专注在眼前的自然草木上，我们能看见植物的能量场，在与我们交换着，我们的身体能量是流动的，植物能带走我们身体里不好的能量，给我们好的能量；加上愉悦的想象力，感受美好的画面，再借助色彩勾勒心灵感受到的。这也被成为歌德观察，就是让我们保持在高频率的状态中，带着喜悦做事，觉知到内心的答案。
3. 走心创造
最get的核心思想，最棒的行动选择：
• 需求与品质抉选
需求内分刚性需求、因消费升级而产生的新需求类项、深层次需求、高性价比和高品质的需求。但所有的需求都一定是聚焦于品质的。怎样的品质呢？就是购买具有创新创意的好品质产品，以及对环境友好的环保有机产品，做到不因广告眼球效应而乱买。
• 创造力的表达：输出与输入
个人的创造过程就是输入和输出的过程。我很喜欢这句话，它也激发我认识到，一个人的创造可以很简单，输入和输出就可以做到，不一定要创造现在不存在的。那这样说来，我们每个人其实都在创造，只是很多人都没有意识到罢了。
创造的态度应当是“持续积累的输入结果，就是你当下的振动频率，输出我的内在品质”。“输出我的内在品质”，特别震撼我的心灵，品质输出是我要做到的。
在输入与输出的过程中，我们也要做到给予他人的一定是自己认为的最好的、有质量的东西，而且给予的同时也要喜欢接受，因为在接受中，我们也把让自己分享出去获得的快乐的机会也给予了别人。
• 如何走心创造
唐宁说，“走心创造就是全情投入快乐且有意义之事”。她认为，创造意图是可以设定的；创造意念，是可以调节的。这就如同在调整自己当下创造的频率，把情绪频率和身体频率都调到一个更高的频率带上去。你可以通过情绪刻度来量化自己当下的振动频率，将意图与行动调为一致；你还可以意识专注力在心轮上，双手放在心轮处，双脚接地，保持能量开放、流动中；你也可以听音乐来调频；你甚至可以自己为自己要做的事件创造一个能量漩涡，进入到能量最佳状态的中心点里。
结语
1. 每日在自然中行走，竟和歌德观察的理念非常相似。而且不用去参加任何心灵工作坊，我自身就拥有了力量，让自己饱满能量。真的很神奇，原来自己在不断地实践中，也是可以翻版你还不知道的理念呢。
2. 我也开始注意到自己与金钱的关系，重视去展望未来财富自由时态下的生活图景，并不断整理，不断清理掉金钱木马。所有与金钱有关的践行还在持续中，想有钱也是需要长时间的与金钱磨合好关系的。
3. 现处于对外输出的阶段，听到唐宁关于输出与输入的部分，就很兴奋，也有很大的行动收获。的确，“输出内在品质”，就是一种高品质输出，一种心灵与心灵的对话，我会以此为输出目标。
每月学习资源不断，成长路上惊喜连连。
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