＊进步的感觉是最令人满意的感觉之一。如何量化？
＊习惯追踪法，比如在日历上打叉，是衡量是否养成习惯的简便办法。
＊习惯追踪法以及其他视觉度量形式，可以清晰准确地反映你的进步，从而使培养习惯的进程令人感到满意。
＊坚持不懈，不要中断培养的进程。
＊如果错过一天，试着尽快恢复既定的做事节奏，但决不错过第二次。
＊衡量固然重要，但并未最重要的。要避免陷入对某一具体数字的专注，而忽略切实带来的各种改善。如皮肤的变化，醒的早了。
#书籍Books/掌控习惯/詹姆斯·克利尔
＊进步的感觉是最令人满意的感觉之一。如何量化？
＊习惯追踪法，比如在日历上打叉，是衡量是否养成习惯的简便办法。
＊习惯追踪法以及其他视觉度量形式，可以清晰准确地反映你的进步，从而使培养习惯的进程令人感到满意。
＊坚持不懈，不要中断培养的进程。
＊如果错过一天，试着尽快恢复既定的做事节奏，但决不错过第二次。
＊衡量固然重要，但并未最重要的。要避免陷入对某一具体数字的专注，而忽略切实带来的各种改善。如皮肤的变化，醒的早了。
#书籍Books/掌控习惯/詹姆斯·克利尔
复利的首要原则：除非万不得已，否则永远不要打断它。 取得进步令人满意，借助于视觉量度，如移动曲别针、发夹或弹珠，你...
＊进步的感觉是最令人满意的感觉之一。如何量化？ ＊习惯追踪法，比如在日历上打叉，是衡量是否养成习惯的简便办法。 ＊...
手机打卡是当下非常流行的一个学习辅助方法。家长帮孩子报了一个补习班，老师要求每天完成作业后都在群里打卡；平日清晨总...
读书日期：2020-3-26 读书页码：168~176 共计8页 重点记录： 1.本节重点讨论怎样天天保持好习惯 ...
—怎样天天保持好习惯 习惯追踪法 习惯追踪法是衡量你是否养成习惯的简单方法，它最简单的方式是拿着一份日历，划掉你例...
第16章怎样天天保持好习惯 案例：曲别针策略迪尔施米德的一天始于办公桌上的两个罐子，其中一个装满了120个曲别针，...
今天宝贝学习了一下午，学习很认真，希望姑娘保持住能天天这么用功，养成好习惯。
跟很多家长交流，他们都很困惑不知道怎样教育孩子。我总是说从各方面的好习惯和好品质抓起，好习惯只要天天坚持，反复强调...
保持良好习惯
天天向上，天天开心。希望可以一直保持每天更新的好习惯，最近事情比较多，有些丧气的话说的比较多，但是一切都会越来越好...
本文标题：怎样天天保持好习惯
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fzskhdtx.html
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