极简生活的本质——把真正有价值的事情做到极致，才是人生最好的状态

你是否有过这样的烦恼：每天有很多的应酬，你疲于奔命；满满一衣柜的衣服，你找不到自己喜欢的衣服，依旧不停地买个不停；我们每天接收海量的信息，你变得越来越焦虑。

极简主义被越来越多的人认可和践行。极简生活是要遏制物欲，降低生活品质吗？答案是否定的。

极简主义，是当你知道自己需要什么，不需要什么，当你把所有的人和事物是否需要存在的评判从当下的时间点出发，一切就可以简单起来。

总的来说，极简主义，就是明白什么是自己需要的东西，舍弃一些不必要的生活，专注于为自己而活，追求简单而快乐的生活。

极简生活是发自内心的一种自我高度认同，也是一种绝对安全感的表现。你会发现具有极简主义思维的人，他们工作高效、生活简单、心情轻松、生活品质也很优越，拥有很多的时间去做自己想做的事情。

极简生活绝非简单的扔扔扔和整理术，是从物质层面到精神层面等各个领域慢慢进阶的。从生活空间极简、欲望极简、感情和人际关系极简、物质极简、理财极简、工作极简等生活的各个方面出发，学会选择生活，而不是被生活选择。把真正有价值的事情做到极致，这才是人生最好的状态。