想要早睡，就不要睡前躺在床上玩手机

想要早睡，就不要睡前躺在床上玩手机

01

昨天文章写到我要在晚上23点睡觉，于是22点40左右躺在床上。以前的习惯是，睡觉前躺在床上玩一会儿手机，昨晚也不例外。以前喜欢看朋友圈，现在朋友圈广告太多，就没有像以往那样频繁地刷朋友圈了。现在更喜欢玩抖音与微博，抖音是最近才喜欢上的，突然发现它实在太有趣了，一看进去就根本停不下来。微博是一直都在玩，从12年到现在一直都没有放弃过。

周末的晚上是那么安静又美好，实在舍不得入睡。很快就到23点啦，心想再玩一会儿就睡觉，于是时间来到了23点30分左右。心里又想，已经超过预定的23点睡觉啦，反正没有按时睡觉，既然如此，那不如就再玩一会儿吧。而且微博与抖音实在太吸引人啦，何况第二天又是周末嘛，于是一玩就玩到了1点才睡觉。

哎，又失败了。

02

人的想法总是经常变化，既然如此，那没有关系，我就如实记录改变的原因。我原来的公众号叫做“成长旅途”，是用来记录自己成长轨迹的，但是粉丝少，自己更新也很慢。说到底，是自己不勤奋，是自己太懒惰啦。

我发现那些厉害的人，没有一个人是不勤奋的。秋叶大叔坚持每天写文章，战隼老师坚持每天写文章，连岳老师坚持每天写文章，独立鱼电影坚持每天写文章，毒舌电影坚持每天写文章。他们真的是做到了每天写文章，日复一日，年复一年，一天也不落下。

最近我加了三个陌生人的微信，他们对于产生了影响。我的想法又改变了，我又想写自己想写的东西，于是就有了这个公众号，什么都可以写，这个号就是用来尝试的呢。

03

剽悍一只猫在他的年度分享里说到，时间就是你的命。这句话很震撼，把时间提高到了生命的高度。时间花在哪里，产出就在哪里。

这个号明天会有新的玩法。
工作时间
尝试时间
年度目标时间
时间管理时间
电影博主时间

工作时间不会在这个号里记录，会在我那个写专业有关文章的号里记录。也就是说，我现在有三个微信公众号，一个写工作有关的号，一个写电影的号，一个就是现在这个什么都写的号。

在这里你会看到我的挣扎、迷茫、彷徨，也会看到我的折腾、尝试、不放弃。我都把它们如实记录下来。

内心逼着一些话，想说出来，又告诉自己，不要说啦，口号喊得再好听也没有用，何况我又不是没有喊过口号，结果如何呢。所以还是用行动证明吧，脚踏实地一步一步走下去。

最后仍然是广告，我的时间管理付费社群，目前只需要19.9元就可以加入，期待你的到来。