作者：（露易丝.海）（大卫.凯思乐）
生命中的失去，就是重整命运的机会。
生命中有重大的失落，无论是分手、离婚、失业、亲人好友离世、还是爱宠去世，这本书都是一本对你有益的好书。
希望你能发现，无论你面对什么，你能治愈你的心灵，你值得拥有一个充满爱的，平和的生活，你可以充分感受伤痛，而不是深陷悲伤和痛苦中。
相信自己本自具足，你不会自卑，相信众生本自具足，你不会自傲，生命要时时刻刻的觉察，反躬自省，回到自己的践行
为了获得真正的疗愈，并允许伤痛疗愈自己，你不能认为自己是受害者，因为每件事发生的时候你都在场，所以你要负一定的责任。
不管发生什么，伤痛都是为了让你进步和成长，当你可以坦然接受所发生的一切时，你就会发现伤痛也能更新，重建、改造自己。
你现在有机会创造一个全新的自己，这是新篇章，你有机会重新开始，只要你还在地球上，那重新开始就永远不迟，能掌控你的未来的只有你自己。
种瓜得瓜，种豆得豆，你关注什么，什么就会成长，你是想活在过去，还是想活在当下，以及拥有爱和幸福的无限潜能，一切的失去，都是重新开始的机会。
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本文标题：《心的重建》节选
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