成长就是一场场告别，与自己、与他人，与过去、与现在。日本的山下英子提出家居生活整理需要“断舍离”，对于成长，又何尝不是如此呢？
断：断绝不必要的社交，接受自我的孤独。
成长是每个人的必修课，在这条路上，会有许许多多的人在你的身边走过，可最终你会发现没有多少人真心待你，也没有什么人会永远留在你身边，孤独是成长的必经之路。
如果说成长注定是走向孤独，那是否意味着就不需要社交了呢？当然不是，马斯诺的需求层次理论提出：“人是社会的一员，需要友谊和群体的归宿感，人际交往需要彼此同情、互助和赞许。”人有社交的需求。
但人这一辈子很短，精力也十分有限，不可能什么人都要去交往，什么人都要用心照顾到，在成长的过程中，就需要我们学会取舍，懂得真心。
五年前，小健刚毕业参加工作的时候，特别喜欢结交朋友，他经常去参加各种活动、听各种大咖会、请客应酬，碰上一个人，随便聊上几句就能扫码加微信，每天做的最多的事情就是在朋友圈点赞评论，一年下来他的朋友圈增长了近千人，点赞数更是上10万+。
工作第一年，他把自己几乎所有的时间都放在了扩大社交上面，在办公室他最喜欢聊的事情是：最近他又认识了哪些行业的人，扫了哪些牛人的微信，跟哪些新认识的人吃了饭。
工作第二年，我们仍然可以持续看到他在社交方面的用力和热情，可是在第三年的时候，他突然变得越来越沉默，一门心思扑在工作上，大家都非常纳闷这小孩是怎么回事，但他一直没有说。直到第五年他获得公司优秀员工，并被选聘到集团办公室工作的时候，他才说出了原因。
原来第三年的时候，他遭遇了两件事情。
一件是：有一次他在外与客户吃饭没带钱，于是他就在自认为关系比较亲密的一个群里面发信息求援，这个群有60多人，都是他平常有过见面来往，其中一部分人他还曾主动请过吃饭。
这个平时发一个红包立马就会被抢光的群，在他发出这个信息的时候却鸦雀无声。刚开始他还觉得是大家可能没注意到群信息，于是他试着联系就近几个熟悉的朋友，可结果那些人要不没有回复，要不就给了他一个搪塞的理由予以拒绝。
另一件是：有一次他要做一个品牌活动，需要找几个不同领域的人来当嘉宾，他想自己加了那么多的大咖，找几个人过来友情站台一下肯定是没有问题的，可是当他去联系时才发现，他所谓的朋友都只是自己一厢情愿，人家压根没想搭理他，甚至有些人之前根本就没有通过他的微信申请，当初给他扫码只是出于一种应付。
获奖那天他说：“以前我一直觉得认识的人越多越好，但后来才发现真心待你的人最好；以前我一直觉得认识的人越牛越好，但后来才明白自己牛才是真的好。”
德国赛韦德在《把时间留给最重要的事》里面告诉我们：“在这个纷繁的现代都市之中，许多人都迫切希望找到生活重心所在，并以此提高自己的生活质量。但是，要想获得成功，享受幸福完满的生活，我们就必须专注于重要的事情。”
我们不需要去讨好所有人，选择欣赏你、关心你的人留在身边就好。学会断绝无效无用的社交，把时间放在最重要的人、最重要的事上面，找到生活的重心，才能在成长的过程中让生命更丰盈。
舍：舍弃舒适和执念，学会与世界和解。
如果说长大是时间的流逝，是行动了的结果；那么成长则是心理的磨砺，是行动的过程。
达尔文的进化论告诉我们：“适者生存、优生劣汰。”生命的路是进步的，成长的路是无捷径的。你需要穿越洪荒丛林，渡过险滩暗礁，需要面对各种挫折、坎坷，需要克服精神的惰性，参与更大的竞争，承担更多的责任。
在成长中搏斗，意味着要舍弃懒惰的舒适，要坚强、自信的面对困难；在搏斗中成长，意味着要接纳自己的不完美，要认清生活的不易，要微笑着、勇敢着地去迎接每一次的挑战。
电影《乘风破浪》里的赛车手徐太浪从小失去母亲，父亲对他进行的是打骂式教育，他说他当赛车手，父亲偏要让他当医生，他说他喜欢开车，父亲就让他开救护车。徐太浪对父亲充满了怨恨，也十分渴望向父亲证明自己。
一次意外，阿浪穿越回了父母结婚前的时代。在1998年的亭林镇，阿浪跟着老爸徐正太加入了他成立的正太帮，认识了一群兄弟好友，并经历了各种各样的奇幻故事。
过去的事，阿浪虽无法改变也不会去改变它发生，但当他目睹了父亲前半生的很多事情之后，他渐渐体会到了，父母其实是有太多的、不为人知的不易。我们没有和他们一起经历过，我们只有不懂，只有不理解他们。
也许过去的一年，你曾被风浪拍得颓废失意，但新的一年，愿你乘风破浪。
影片以温情的笔调结束，阿浪真正理解了自己的父亲，并为自己的父母主持了婚礼，他最终与父亲和解，与自己和解、与世界和解。
成长就是教会我们放下一点贪嗔痴，放下一点执着、舒适、愚昧，学会满足、理解、宽容，学会对自己好一点，我们会发现：生活原来是那么的亲切、那么的和美。
离：走出生离死别的痛苦，丰盈生命的体验。
成长，注定是伴随着痛的，生离死别是其中的至痛。而成长的很大一部分是接受，接受分道扬镳，接受世事无常，接受突如其来的无力感。
著名作家龙应台的父亲在2004年的时候逝世，五十多岁的她，第一次经历至亲的死亡。父亲的死让她体味到人生如同“暗夜行山路”；让她才明白，“有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走”。
龙应台说，有了对生死的经历之后，开始觉得大部分社会议题其实都只是枝微末节。不过，她说“评论与文学，两者都是我”，而无论笔下书写的是什么，都总有一个核心，那便是对人最深的关切。就真的明白，在这世间，没有什么可以附着依托，一切都必须是自我承担和接受。于是在感悟与悲痛间写下了散文集《目送》。
《目送》是对生的感怀，对死的体悟。她以温婉的情怀，写父亲的死、母亲的老、儿子的离，写对父母的怜惜和体恤，对孩子的挂牵和担念，还有自己的失落和放手、缠绵不舍和绝然的虚无。
龙应台感叹道：“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”
经历生老病死，你就能明白：人在天地之间是多么的渺小，多么的脆弱，又是多么的坚强。
经历生老病死，你就能懂得：生命的意义不在于最后的终点，而是在于你选择以什么样的方式过完这一生！
成长中的“断舍离”，成全的是心灵的修行，是关照自我，珍惜当下，是让你能够更加快乐、自由、慈悲地过完这一生。
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