今天有个同事跟我说,她很丧,突然不想干了。
我问她怎么了,她说看到同事A业绩很好,而且还不断地好,自己什么都没有,还那么低迷。感觉好累,不想干,反正也比不过别人。
我不知道怎么安慰她。这就是很典型的嫉妒情绪,但是嫉妒没有让她说别人坏话,只是自己自怨自艾,妄自菲薄。
我只能跟她实话实说,我也有这种情绪,不过很快就过度了。只要还是靠思考,思考自己为什么会有这样的反应,这是一种怎么样的情绪?这种情绪提醒我应该做什么?
我觉得每一种情绪的到来,让自己突然产生很大的能量,不管是正能量还是负能量,都是在提醒自己,为什么会这样,接下来该怎么样,以后遇到会怎么样之类的话。
也不知道怎么聊着聊着,她就豁然开朗了。果然,女人啊,都是把话说出去,心情就好的差不多了。
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