昨天在脉轮舞中跳海底轮时，文娟老师带领我们双脚跪地，胸紧贴大腿，两手向后放匍匐在地，想象一颗种子在慢慢发芽长大。当我紧贴自己匍匐在地，我感受到自己是种子所酝酿着的满满能量，充满着各种可能性，充满着破土而出的力量！好喜欢这状态，同时也看到了自己迷恋种子状态，那份内在蕴含的能量让自己觉得很有力量，同时以为绽放会泄掉自己能量而变得虚弱无力，为此，在种子状态中裹足不前，不想去破膜而出去绽放自己，不想走向未来！
看到自己的状态后，轻轻地跟自己内在小孩对话：傻孩子，每个孩子都是要成长长大的，亲爱的孩子，只有绽放了才能结出更多的种子呀，也就又有了更多的能量种子、种子能量了呀！
当知道通过努力可以有更多能量种子更多种子能量，内心松开了，想到自己一颗种子可以产出更多能量种子散布四方，内心有了那份勇气和去绽放的决心！觉得未来是多么的美好！
感恩文娟老师的带领让我看见自己，感恩自己的悟道让自己长出力量！
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本文标题：第三次参加脉轮舞小悟
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