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10天“神奇的早起”带给我的惊喜

10天“神奇的早起”带给我的惊喜

作者: 婧姐2019 | 来源:发表于2023-07-19 17:38 被阅读0次

      不知不觉间,践行“神奇的早起”已经10天了。

      抱着“我要改变现在的生活,我要成为我想成为的人,我要过上我想要的生活”的态度,我开始践行“神奇的早起”。

      来说说我这几天的感受吧!

      我这几天发现:

      1. 我的皮肤变好了,精气神儿比之前足了;

      2. 专注力提升,更能够专注于当下的工作和生活;

      3. 焦虑感减少,应对棘手的问题心态更好、也更加游刃有余了;

      4. 敢于做之前不敢做的事情,比如不敢怼人、怕得罪人而不敢表达不满,说出来之前不敢说的话感觉超爽。

      5. 读完一本书破最快记录,自信心越来越强了!

      6. 更加关注在自我发展提升项目上!

      太神奇了!我要继续坚持下去!

     

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