最近几年听到抑郁症这个词的频率特别高,可能信息时代网络传播的快,我们接受的东西也比较广泛,好多因抑郁自杀之类的新闻。影响力比较大的明星也比比皆是。
我总觉得他们很可怜,压抑到无法自己排解情绪,从而成疾。也可能我没得病,说起来比较轻松,但是有一点,生活佛系点,一般都不会出错,不争不抢的平淡日子也是极好的。
我一朋友她每天的口头语就是“烦死了”,然后觉得生活特无聊,对什么都提不起兴趣。她有很多抱怨,其实真不是什么大事,到在她那里就无限大,隔几天崩溃一次,就得嚎啕大哭一次,关键她还怀着孕,她说她没有当妈妈的喜悦。她去年也怀过孕,也是状态很差,天天说不想要这个孩子,结果6周的时候胎停了,她也难过,也舍不得,但是无法挽回了。今年很幸运的再次怀孕了,结果状态还是很差。我真怕她也是抑郁症的前兆。我每天就是听她诉苦,我也不太爱听,听了自己心里也不舒服,有的时候也会联想到自己的不如意,以前我不在意的事,在她那里可能就成了命运的不公,就会恨,久而久之我也会有情绪的变化,也觉得的确是不公。还好还好我有排解的方式,不然我也得成怨妇。
希望她的生活里能冲进去点阳光吧!生活还是很多美好的,幸福就是一件件小事堆积起来的,凡事想到他美好的一面,美好就会找到你,相互吸引。
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