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培养孩子的意志品质,比学习成绩更重要

培养孩子的意志品质,比学习成绩更重要

作者: 王金现临床心理师 | 来源:发表于2021-03-23 17:44 被阅读0次

王金现

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因为作业没有完成,或者手机被没收,受到老师的批评,竟然就跳楼了!不仅中学生,而且小学生不愿意上学,甚至割腕自杀之类的事情,也时有发生。现在的孩子怎么了,心理为什么那么脆弱?

透过青少年心理咨询个案发现,现在的孩子的确缺乏意志品质。

拥有良好的意志品质的孩子,能够独立面对外部的不确定性。对压力的承受能力,解决复杂问题的能力,也相对比较好。

而缺乏意志品质的孩子呢,遇到一点麻烦或者压力,就会不上学,或者沉迷于游戏,不跟人交流,甚至自杀。

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多大的孩子会表现出心理脆弱呢?

也许从开始有自我意识的时候。比如三岁到五岁,该去幼儿园时却一直粘着妈妈,难以跟母亲分离。这个时期孩子出现心理脆弱,通常难以寻找心理咨询。

但在我的心理咨询经验当中,心理脆弱现象,多出现在小学高年级阶段。比如小学三年级,四年级,孩子会出现沉溺游戏或者辍学现象。

在跟朋友玩游戏的时候,另外一个学生捣乱,让他失去了一个胜利的机会;同桌借了十块钱不归还。因为这样的事情,读三年级的a同学就不愿意去学校了。

a同学采取的是回避策略,即不上学。似乎不去面对那些问题,就没有问题了。a同学遇到一点麻烦,就承受不了,表现心理脆弱。

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心理脆弱,是表面现象。真实情况是,面对一些问题的时候,孩子不知道怎么去处理自己的情绪,怎么去表达自己的主张,实现自己的目标。

通过心理咨询发现,a同学内心充满了莫名的愤怒。但是他却表达不出来自己的愤怒。更无法提出自己的主张。那么,不上学,或者玩游戏,就是这些孩子处理内在复杂情绪的一种策略。

在心理咨询当中,a同学学会了表达自己。对于破坏游戏的那个同学讲:当我快要游戏取得胜利的时候,你过来捣乱,让我感到很生气,我对你的行为很不满意,因为你让我失去了一次胜利的机会。我希望你在我游戏结束之后,再跟我们一块玩。对那个欠钱不还的孩子这样说:我把钱借给你是因为我们的关系好。但是你借钱不还,让我很失望。感觉我们之间的感情遭到了破坏。我希望你有借有还。这样我们就一直会是好朋友。

当a同学对遇到的事情,能够体验自己的情绪感受,能够清晰自己的主张,能够明确自己的目标,然后表达出来之后,发现跟人相处并没有那么困难。

负面情绪的长期积压,得不到有效转化,就会形成巨大的心理消耗。青春期抑郁症,就是是孩子情绪问题爆发的突出阶段。自杀行为是一种外化的行为表现。

也就是说,从幼儿园,到小学高年级,到青春期抑郁症,是孩子情绪问题暴发的三个不同阶段或说三个不同状态。

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我们必须明白,击垮孩子的,往往不是那些事件,而是孩子遇到那些事情时内心产生的情绪。因此我们必须重视孩子的情绪问题,培养孩子处理情绪的能力即良好的意志品质。

现在很多孩子都很缺乏意志品质。原因是什么呢?因为他们从小就没有得到培养和锻炼。学校和家庭重视的只是学习成绩,仿佛考试好,一切都好了。而忽略了孩子内在心理发展的需要。

事实上,父母对情绪有良好涵容功能,就很容易培养出,具有良好意志品质的孩子。

让我举个例子吧。一个女孩子初潮时,把衣服弄脏了,内心感觉到惊恐,甚至羞耻。我们假设她遇到了两个不同的母亲。

第一个母亲认为,女孩子真的是太脏了。表现得很不耐烦。那么女孩会对自己的月经感觉很不好,成年例假可能就常肚子疼。

第二个母亲抱抱自己的女儿,带着喜悦告诉女孩说:从现在开始你已经是个女人了。女孩或会觉得自己来月经是件很自豪的事情。

这两个母亲的表情有什么不同呢?一个母亲把自己的负面情绪放大之后传递给女孩。第二个母亲在把自己内心的安全感,喜悦感,自豪感传递给女孩。

很显然,第二个母亲具有良好的情绪涵容功能。

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情绪涵容功能,就是事情发生时,对自己内在的情绪有清晰的意识。然后把负面的情绪转化为正向的能量,并传达出去。

孩子从具有情绪涵容的父母那里,接收的是安全感。他不会觉得事情有多么可怕,难以承受。相反,相信自己是可以接受的,是可以处理的。那么当孩子遇到问题的时候,他就不会很惊慌,陷入恐惧。就会表现出一种意志的力量。

在此基础上,教会孩子去表达自己内心的感受,想法,以及主张。这样,在他解决问题过程当中,就会体现出一种解决问题的力量和能力。而不是遇到问题就回避逃避。

总之意志品质,就是遇到问题时内心保持安全镇定,有办法去解决。而且相信自己可以实现自己的目标。这种良好的心理素质,并不能从书本上或者学校的知识教育当中获得。还需要父母们的言传身教。

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那些因为日常琐事而走向极端的孩子,往往是内心大量复杂的负面情绪得不到处理和转化的累加结果。

他们不敢去体验自己的情绪。更不知道如何去表达自己的情绪。他们不知道自己的想法和主张,更不能表达出来。面对现实结果的不如意,他们经常会攻击自己。他们的内心就像一个塞爆的情绪垃圾桶。

这些孩子,也通常生活在没有情感回应的人际环境当中。没有人会去看的还是内心的情绪,也不认为他们的情绪会有什么作用。相反,总觉得这个孩子怎么不把精力用在学习上呢?甚至会把孩子当做一个怪物来看待。

遇到问题有情绪,不知道该怎么办。在承受内心的痛苦同时,还要面对来自周围人的白眼。别说一个孩子了,成年了也很难受啊。所以,要么躲进游戏中,要么辍学回家,这样的回避,暂时让自己感觉好些。极端的情况就是那种“一了百了”的想法,而跳楼。

所以说,当孩子出现一些问题的时候,我们真的是很需要重视孩子的心理状况的。关注他,关心他,理解他,支持他,把孩子当作一个人,有个有心理需求的人,去养育,才是我们需要为孩子做的最好的事情。

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