失恋者生活指南

失恋者生活指南

失恋第一阶段

恋人们不管因为男友有多渣或是女友有多绝情分的手，在分手的第一天里，即使知道双方已经没有什么关系了，但是那种爱情的余温还是会时不时来一场小高烧，他的温柔他的好历历在目，有一刹那，以为一切仍旧美好如初，甚至想到干脆放弃那个骄傲的自己，成为爱情的奴隶，匍匐在昔日恋人的脚下，得以换回过去的时光。

如果你正好有这样的想法，赶紧到卫生间洗一把冷水脸给自己浇醒，或者甩自己个大耳刮子，想想分手的经过吧，ta是如何伤你心的，让你心灰意冷的，难道你还要伤心循环吗？不要就该干嘛干嘛，忍住夺眶而出的泪水，生活还要继续下去不是吗？

失恋第二阶段

早上起来看着红肿的眼睛，不禁叹息一声，自己心疼自己。贴一张补水面膜试图消除水肿，因为接下来还要上班还要去见人。无论画上多么精致的妆，还是掩饰不了眼神背后的失落与疲惫。每个人的身体发生这样的悲伤病毒袭击，总会有办法来治愈，或发泄出去。

这时候，是个吃货可以用美食来安慰受伤的身体与心，购物狂可以狠下心购买一些平时只能看看舍不得买的东西，爱旅行的伙伴可以出外散散心，整理一下心情……总之，一定要和自己对话沟通，将状态引向积极的那一面。可以消极，可以发泄，但都不要过度。

失恋第三阶段

还是会想他，在听到一首爱情歌的时候，在独自下班回家的路上，在一个人占着一个双人餐桌时。但是好像想到他的时候不会再有决堤的泪水，仍旧无法释怀，内心里怪着他。但是，一个人走过的长长的街，却再没有回头的打算。黑暗的有风的晚上，听得见伤口愈合的声响。

明白这段感情已挽回不了或者也没有挽回的必要，郑重的说再见后，可以毫无罔顾的朝前走。乌云正在消散，阳光穿越云层投下大片的光斑。

失恋第四阶段

开始参加社交party，和朋友聊天，回顾那段经历，可以毫无阴霾的说出。辩证的看待问题，知道自己在那段感情里，也承担一定的责任。对自己以后的人生起到经验的作用。

去学习新的东西，让新的空气流入自己的生活；去认识新的朋友，扩大自己的圈子，打开自己的世界。

走到这一步，虽然偶尔经人提到那个前男友或是前女友，相信你已经释怀。因为我们每个人总要过好自己的生活啊！不能停滞不前活在过去的回忆里。而且分开很久的人，也不要奢望再在一起了。因为，因为好马不吃回头草啊！