是刷牙洗脸吗？
是泡咖啡吗？
是喝热水还是看书呢？
我起床后做的第一件事情是先列清单，就是我起床后要做什么事情先想清楚，然后就会有动力起床。
比如说我起床后做的第一件事情是先洗个脸，让自己清醒一点，这样的话，我就知道我的目标是什么，然后我就会立马起床。
就是确定自己起床后做的第一件事情之后我们就会知道这件事情很重要，然后要立马起床。
我相信大家如果遇到重要的事情是有动力起床的。
比如说我们要早上出发去旅行，大家觉得起得来吗？
我记得我们之前旅行的时候，因为路途比较远，所以我们是6点就起床了，刚开始是不想起的，但是想着能够去旅行看风景，那就起床吧。
我觉得这个方法是非常有助于我起床的，我想分享给大家，希望能给大家带来一些帮助。
这其实跟我们晚上做第二天的计划是一样的，让我们早上起来的时候，就可以看一下我们起床之后的计划。
你会发现有很多的事情要做，那么你就要早起，早起的话，你会有更多的时间去做你想做的事情。
早安
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