少有人走的路这本书10年前曾经读过，完全没有感觉，现在重读，感触颇深。那个时候的自己还没有长大，所以并没有看懂也没有走进这“心智成熟的旅程”。
回想自己曾经有一段时间特别排斥成熟，在当时的概念中成熟代表着圆滑事故，我内心瞧不上成熟的人，我躲在幼稚中不愿意长大。其实现在想想，一是对成熟这个词有幼稚的看法，二是在逃避成长的痛苦，没有能力面对成长中的失败，也无法突破自己给自己设置的重重关卡。
生活中太多我们看不惯的人和事，其实可能并不是这个人或者这件事本质的问题，而是由于心智不成熟导致。心智成熟起来，包容度既然会提升，所以我义无反顾地踏上了这条自我成长的少有人走的路！
人真的是会下意识忽略问题，打心里眼不想去面对，宁可像个把头扎进沙土的驼鸟，因为面对困难无异于亲手揭开自己的伤疤，还是眼不见为净。但其实回避问题和逃避痛苦的倾向是人类心理疾病的根源，逃避只能让你错失问题带来的成长机会。人生的问题和痛苦具有非凡的价值。只有解决了忽视问题这一问题，才能够继续解决其他的问题。才能走向下一步，世界上所有的心理治疗本质莫不如此。
看这本书无数次让我想到了原则的作者达利欧，他其实就是不回避问题，勇敢的说这是我的问题，要由我来解决。为了躲开责任带来的痛苦，数不清的人甘愿放弃权力，实则是在逃避自由。
前两天解决笑笑情绪问题时也是引发了这个责任的问题，她不想停止训练，但是身体又有伤痛，那么二选一，如果她想要坚持训练，必须承担身体可能有更大损失的这种可能性，如果休息，也必须要面对恢复训练时退步带来的不舒服的心理感受，不能两全其美，选择很残酷，但"我选择....."，强过“不得不.......”，不要指望问题自行消失，不能解决问题就会成为问题。这件事情让我深刻体会到选择意味着承担，而责任带来的才是真正的自由。心智成熟的人要为自己做选择，心智成熟和年龄无关。
人是要为自己负责的，出现问题首先从自己身上找突破点，自我归因而不是外归因，书中举的两个例子，特别有说服力，引人思考，一个是酗酒的军官，一个是年轻的军人妻子，凡事都是别人造成的，跟自己无关，把所有的问题都归结于旁人和客观环境，我们是不是也会有这样子的状态呢？这其实就是不敢承担责任的表现。
遵守规矩的起点是勇于承担责任，面对属于自己的痛苦。对自我价值的认可是自律的基础。
这里了解到一个新观点，时间管理的不好，其深层原因并不仅仅是时间安排问题，而是内心的问题。不光时间管理，其他领域也一样，如果你永远达不成自己的目标，也许意味着你对自我的评价很低。低自尊和低价值感会在潜意识里阻碍你的成功。
这本书里所说的先苦后甜，推迟满足感，即先面对问题感受痛苦，再解决问题，从而享受更大的快乐。其实也是和时间管理当中的，吃青蛙的道理是一样的，看来各个学科都是融会贯通的，这本书跟原则里面的很多方面也都是不谋而合的。
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