看到别人怀孕时满脸的幸福和期盼，看到别人家的小宝宝，自己心痒痒的特别想快点生，结果真的到自己身上的时候才知道，原来怀孕如此磨人。今天和孕妈们结合自己的经历聊聊孕期的哪个月最危险，该如何提前预防。
怀孕是件非常神奇的事情，当你特别想怀孕时怎么备孕都怀不上，当你不想怀孕时就算采取的措施也能意外怀上。我和宝爸是经历了一些波折才怀上，怀上了双胞胎，前文也说过。当医生告知我和宝爸怀的是双胞胎，并且是异卵双胞胎，也就是龙凤胎的几率占50%，当时宝爸开心的立刻给家里打电话，激动了很久很久，而那时的我一点也开心不起来，特别的紧张和不安。在怀孕前也看过很多文章，双胞胎的风险特别大，加之我是多囊通过促排怀上的双胞胎。最后还是在19周左右一个胎儿没有胎心，23周的四维才发现已经变形了，庆幸当时没有影响另一个胎儿，但最终还是导致早产的原因之一。宝宝整整早产了两个月，住院36天，费用达7万左右报销后实际花销一万五（后面文章我再分享如何报销），今天主要交流写孕期最危险一个月份。
怀胎十个月，准妈咪都能做到饮食均衡营养充足，保持心情愉悦，合理休息，一般来说都不会有太大的问题，但是在怀孕期间却有一个月份需要准妈咪特别小心。那就是孕28周！！！
孕28周（孕7月）不稳定的原因：
我们都知道，孕28周是距离宝宝出生只有两个月，属于孕晚期，也是最不稳定的一个月。
宝宝胎动幅度减少
孕28周胎儿基本成型，但依旧处于发育阶段。随着发育胎儿的体重增加，子宫内活动空间减少。这时准妈咪要特别注意宝宝的胎动次数，而不是胎动的强弱。一般来说，宝宝一日内的胎动平均数为5-10次。很多准妈咪不会数胎动，可以下载一个APP基本上都有数胎动，比如我用的柚宝宝APP。其次孕这个阶段宝宝会用小手或是小脚在肚子里又踢又打，翻身，甚至还会绕着脐带玩耍，一不小心就会造成缺氧。所以一旦发现胎动不正常，如次数过多过少，准妈咪需要及时去医院进行检查。
容易早产
孕28周的胎儿还容易出现早产现象，如果准妈咪不注意饮食或是过度劳累，就很容易发生早产。比如出现见红并伴有规律宫缩，或是持续下腹痛等症状，准妈咪应及时去医院接受检查。比如我是在28周过度劳累，休息不得当，导致出现了少量的褐色分泌物，并未腹痛，卧床休息后就没有，到孕32周下腹有下坠的感觉，晚上就出现想大便的感觉，最后挂了急诊做完内检，直接送到产房，宫口已经看了两指，宫口开到六指处理没胎心的宝宝，整整24个小时才顺产一个女宝宝。
孕28周（孕7月）准妈咪要注意：
保证饮食营养均衡
孕28周是胎儿生长较快阶段，准妈咪适当增加蛋白质、脂肪酸、维生素和热量的摄入，比如食用肉类、鱼类、蛋类等。
同时也要注意慎吃的食物。整个孕期下载APP，留心哪些食物不能吃哪些食物可以吃，这点也是需要注意。
保持充足优质的睡眠
优质的睡眠不但能够使准妈咪放松神经，消除疲劳感，还能有利于胎儿的生长发育。在睡前准妈咪不妨喝杯温牛奶，有助于安睡一整晚，但是需特别注意，妊娠血糖的准妈咪晚上建议不要喝牛奶。
孕晚期最好还是选择左侧，腹侧贴着床，而腿部浮肿的准妈咪可以将腿垫高，尽量避免平躺
定期产检
孕28周，准妈咪应该每两周进行一次产检。定期的产检能有效帮助医生了解胎儿的情况和准妈咪的身体情况。特别是双胞胎或者妊娠血糖，妊娠血压的准妈咪，最好一周产检一次，在孕后期只要有任何不适，及时看医生，根据情况采取安胎措施。
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