12月份的一天听闻朋友琼得抑郁症了，以前通话时，听她说过现在压力大，我安慰她说做个领导压力大正常，也不至于抑郁吧，了解了情况原来她公司来了一个年轻的同事，很有能力，谣言说可能要取代她，她整晚睡不着，担心有人取代她，去看医生说得了抑郁证！
琼今年48岁，单身，做外企做管理层，在那家公司做了10几年，年轻时为了工作一直没找到男朋友，那时很风光，那时心气也高，比自己差的，自己看不上，比自己好的，人家看不上，就这样一年年过去了，到40岁了，索性想着自己一个人过还好，存款也有，去国外定居也行！不过看到我们一家人幸福的在一起，虽然没有那么多钱，但也开心！这份工作就是她的全部，她付出了她十八九年的青春，如果没了这份工作，以后的人生不知道该怎么办，得了抑郁医生让住院，她说回家治疗不住院！有点担心她，跟他哥打电话一定要多关注她！
这件事对我触动很大，在想自己40岁以后怎么办，有没有不工作也有收入，没公司要自己了，那时自己工资成本高，年亲人多，工资不要求那么高，有活力！很多招都要35岁以下的，自己没办法立足！所以我打算36岁之前做到三种，写作，瑜伽英语！把这三样自喜欢的事！最起码一个学好了，自己就可以了~
所以从12月'22号开始跑步，日更，！坚持就是胜利
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