这几天感觉到身体又开始进入发痒状态，一开始没太在意，到了昨天发现，好像有点类似荨麻疹了。
感受着自己最近的状态，从对它漫不经心，到有点紧张，到有点想破罐子破摔……再到今天，对身体还有股愤怒。
写到“愤怒”两个字，抬头看了一眼桌上的《生命的重建》，翻了一下几个发痒范围代表的含义——对原生家庭铁三角的愤怒、对拖延的愤怒！
是，都是在愤怒着！！而且，我内在完全不允许这份愤怒的出现，更别提释放……
同时我又看到今天晚上饭后，先生带着孩子做的事情，我在自己办公桌前面一直感受着自己的情绪，没有再跟着以前一样，凑过去，去尽那一份所谓的，我需要去尽的“本分”！
甚至我还发了微博吐了个槽！是的，我就是这样的我，此刻我去做了那个动作，只会让我更难受，更憋屈，于是，我带着对自己的看见，允许自己不动，不做，不出声！
只是最后，还是委曲了我家孩子一把~~
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本文标题：去看见那份愤怒🏘️馒头家业同修D140
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