我为什么磕头

我为什么磕头

原创作者：月如佛

因该是2016年开始磕头。那时候要好的一个朋友已经开始磕长头了（藏式），而且顺利完成闭关修炼课程后，同时皈依了藏传佛教一位上师。在这几年前我和她都有同一个佛法启蒙老师向阳老师。

“ 师傅迎进门修行靠个人。我和她的修习通道截然不同，之后那期间她正在完成十万长头的发愿实修。而我沉溺于佛法经文法海世界。”

对于修行我有自身的障碍。

自知是个识性很强的人，头脑执着于思维的理解后才会放下顾虑。才会付出更热情的对待。现在看来，当时朋友发愿完成十万磕长头。是真没有领悟到这样子做以及为什么这样子做的意义和动力。

虔诚的信仰和实践，然后持续行动的热爱。

朋友的变化大家有目共睹。她的表现也给我内心增添几分感染。但真正使我决定开始磕头的是受到海运继梦和尚的授业课程启发后，认知框架得到了改变。至此之后便开始了行动与目标的量化。

知其然知其所以然。

我的前行功课伊始属于知其然部分——追求思维知识上的理解。功课的指导依止是以华严经善财童子五十三参数量为标的。目标是每天至少磕108个大头，连续五十三天不间断。磕头姿势是以大和尚弟子明灯师傅所示范的动作。听过和尚授课中说是南传佛教的姿势因地缘自然关系和历史传习的原因和藏式姿势不同。这样一来我和朋友的姿势也就不一样了。

刚开始阶段，身体的改变类似运动锻炼一般。

体力、酸疼、累，再之平常不过了经历。持续五十三天工程后，完成这个神圣事业的一点小成就，让阳光都格外灿烂些。身体素质的改变影响着知觉的敏感程度。体重也减少了，意想不到的是体内湿疹现象好转很多，人的气质也增添了几分轻盈。

最使我感觉不可思议的是在坚持几轮53天功课到2017年中的时候，身心某部分的觉受明显和以往不同。身体机能的运作和性情的协作更具健康和正能量。感知界限的扩张也容易对阴晴的天气，早晨正午晚间的不同状态容易产生差别觉察，是那种平静的临在感的表现。

佛法有讲：静极则能全观。身体很容易静下来，独处是常事。内观省思更能使现实问题通达豁然。佛法经文修学是滋养智性成长好途径，身体就像一块质地优良的土壤，好生看护了，内在的智性种子生发出美好的气质，亦或觉悟。

对于我说这份领悟来得太慢，想来朋友早已经完成了十万大头的目标，量化目标差距之大，虽然我们当前所修行门不一样，但她行者的本色给我在修学上有了很多的启示。前行功课是可以吃到苦头的。108个头真不算作什么，十万个就不一样了，一次跪下皈依祈请，一次起身问讯礼佛。前行一步笃定一步。功课业绩已经转化成为她内在丰厚的资粮。

如果没有对佛陀济世慈悲的共情，佛法真理实相的求索。善知识启博的感恩。我们也不会迈上修行的道路。骨子里的基因，这一世的开化与宿业的相应。佛业长远，一跪一份忏悔，一拜一份清明。磕头很多好处昵！

发表于公众号：心思文集