相对于担心发胖、小心翼翼、这不能吃、那不能喝、不吃米面，不吃晚饭，我更愿意在痛快淋漓的奔跑之后，尽情沉醉于美食，认真对待一日三餐，款待自己的身体，吃自己所喜欢的，喝自己所钟情的。
努力过后，结果随意。
自律不是自虐，而是调动更贪心的大欲望，去降服眼前的小欲望。它是一种自我成全。
生活，也不只是生存。
凝飞早练晨读20211012家庭教育学习分享——幸福感低的孩子一般来自什么家庭？
1.从不过问孩子的感受和心理
2.孩子情绪低落时，冷漠的回应他
3.情绪反复无常
4.控制欲强，不允许孩子有独立想法
5.对孩子过于严格，孩子恐惧父母威慑力
相对于担心发胖、小心翼翼、这不能吃、那不能喝、不吃米面，不吃晚饭，我更愿意在痛快淋漓的奔跑之后，尽情沉醉于美食，认...
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No race was ever won in the first corner, but many have b...
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本文标题：美好清晨20211012——育儿育己：自律不是自虐，生活也不只是
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