情绪稳定，是一个人最好的养生
“幸福的开关有两个，
一个是直观，
一个是心灵的品味，
这两者不是来自远方，
而是由生活的体会得到的。”
任何时候，
一个人都不应该
做自己情绪的奴隶。
不应该使一切行动
都受制于自己的情绪，
而应该反过来控制情绪。
感情遭遇重创、
身体亮起红灯、事业遭遇瓶颈...
都是成长之路上必须经历的。
可谁的生活没有过烦恼和汗水？
总有人收起愤怒与伤感，
快马加鞭地投入到新一轮的战斗中。
好脾气的人，
有积极向上的心态，
所以不会满身戾气
对待任何人和任何事。
于他们而言，生活就是
乐于享受当下的每一分每一秒。
若周遭环境不曾
对我们温柔以待，
那就用冷静平和，修炼自己，
对抗一切苦难。
情绪稳定，
方能活出自己最理想的模样。
情绪稳定，是最好的养生... 人生在世，一切顺其自然。 如果为了刻意追求长寿、健康，就去各种养生、食补，比如你非常...
“幸福的开关有两个， 一个是直观， 一个是心灵的品味， 这两者不是来自远方， 而是由生活的体会得到的。” 任何时候...
能控制脾气的人，往往有更积极向上的心态。 于他们而言，生活，就是乐于享受当下的每一分每一秒。 谁的生活没有过烦恼和...
来源 十点读书 大鱼号 常言道，相由心生，有什么样的心情就会有什么样的相貌，若一个人总是大动肝火，心情烦闷，就会呈...
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最好的养生是养心
本文标题：情绪稳定，是一个人最好的养生
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