今天是第八天了,减肥还在原地踏步。我知道减肥难,没想到这么难。就是因为上周末的胡吃海塞,导致体重不减。多少有点后悔,可是能怎么办?放弃吗?不减了?那胖嘟嘟的肉可爱吗?那夏天来了怎么办?衣橱里那么多衣服怎么办?扔了,再买大点的吗?衣服好买吗?能接受肥胖的自己吗?想了想,不能,接受不了。我无法想象同事朋友看见我发福的样子。还是得坚持,必须坚持!继续打卡吧!
早晨体重71.10可能是昨天晚上吃的有点多,碳水也多,有点难受,只想打脸。早餐2个鸡蛋,一碗红豆粥,半个地瓜。午餐炒三丝,让自己三思而后行,半个地瓜,一个香蕉,晚饭橘子一个,炒土豆丝。没运动。希望明天有惊喜哦!
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