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第55天-反思培养每周检视的习惯

第55天-反思培养每周检视的习惯

作者: 施文静的故事岛 | 来源:发表于2020-10-31 16:40 被阅读0次

    一句话回顾上一讲:

    早起与反思是最佳拍档

    按时间维度来做检视:日,周,月,年

    日历和清单

    看过去一周完成了哪些固定的形成和做完的行动

    晨间日记

    回顾自己每天的记录和反思

    日历

    看看未来1-3个月的行程安排

    周检视最重要的一项:批量清空收件箱

    把收件箱里的内容根据三个问句和4D的原则来清空收件箱

    三问:

    要不要做?

    我要的结果是什么?

    下一步的行动是什么?

    4D原则

    删除,推迟,委托,做

    剩下的收件箱内容进入项目,清单和将来也许文件夹

    这些都做好以后,可以回看梦想版和八大关注来查看任务是否在一条线上推进

    当我们对未来一个月的事情掌控后,就能对未来三个月做筹备。

    和我一起践行时间管理,和时间做朋友!

    参考:叶武滨时间管理100讲

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