千山清手机摄
文/ 千山清
今天做了哪几件事情?各有哪些产出？
1.浏览完南怀瑾太湖大学堂演讲整理稿。 许多内容只是大概印象。还要读第二遍并做记录。 能确定的一点是，对冥想的理解更深一层。
2.下班回家后泡菜的过程中，读书压腿。时间利用效率较高。做晚饭前一定不要坐在沙发上喝水，看电视，刷手机， 时间会溜得特别快。
3.和舞友红交流做八段锦的心得。 交流能更好的加深体会，练习起来也更加的有趣。同频的人在一起做会进步的较快。
哪些事情，是不应该做的，不重要的事情?
下课铃打响后，自己还在讲课，有两个学生做小动作，对他们发了脾气，并让他们到办公室。实际上在教室里说他们几句就可以了，这件事情处理的不好，有点小题大做了。
明天计划做哪几件事情?为什么要做这些事情。
1.坐公交车上班。环保，享受清晨的阳光和春风。
2.开始读《波浪理论》。 提高自己的股市投资技术。
你有什么想对自己说的?
做减法，明确什么是自己最想要的。提高时间利用率，并留出时间，锻炼身体。
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